34373 hozzászólás a témában

[MJani01]

Nem Merida lesz.
Elvileg nem kell sok idõt várni, és már jelentkezek is a Ki milyen bringával nyomul?-ban.

Akkor mégsem HCT-s leszel? Vagy új szponzor?
Esetleg még titkos?

tegnap raktam össze elõször 10-es sort,
az alany egy ultegra volt

megtudná valaki mondani hogy miért kell az a kis 1 mm vastag gyûrû elsõként az agyra,
és miért van az a vékonyka párszázados lemez közvetlenül a leszorító anya alatt?
A párszázados azért jó, hogy ott van, mert így nem rohad össze a gyûrû a sorral. De emiatt könnyebben le tud lazulni (nekem még nem volt ilyen problémám, de másoknak már igen).
azért furcsa nekem az elsõ, mert ha 9-es az agy akkor elvileg oda kellene, habár más a kerekek közötti távolság

[Pro Bike Gear]

Ha már itt vagy, megkérdezem. Milyen meridával fogsz idén versenyezni?

Nem Merida lesz.
Elvileg nem kell sok idõt várni, és már jelentkezek is a Ki milyen bringával nyomul?-ban.

[bloke]

A tizes sor keskenyebb mint a kilences.

[Delma01]

tegnap raktam össze elõször 10-es sort,
az alany egy ultegra volt

megtudná valaki mondani hogy miért kell az a kis 1 mm vastag gyûrû elsõként az agyra,
és miért van az a vékonyka párszázados lemez közvetlenül a leszorító anya alatt?

azért furcsa nekem az elsõ, mert ha 9-es az agy akkor elvileg oda kellene, habár más a kerekek közötti távolság

[bloke]

Igen, ez szerintem nem baj, nincs szerepe.

Look Delta (kapható, pl. Decathlonban is, legalábbis erre), a fekete nem mozog, a piros az valahány (9?) fokot mozoghat (s talán van még egy szín).

Szürke, de szerintem csak Keo

[gren_tamas]

Köszönöm. Igazából arra gondoltam, hogy a pedáltest van elkopva, ott ahol hozzáér a stopli (a képen ahol hiányzik a festék). De látom nektek ez fel sem tûnt akkor gondolom nem jellemzõ a look a pedálokra.

Igen, ez szerintem nem baj, nincs szerepe.

Milyen stopli kell ehhez a cipõhöz? Jelenleg biztos nincs ilyenem itthon (egyedi rendszerû pedálom van most), de valamelyik havernak biztos van, aztán addig elkérném tõle.

Look Delta (kapható, pl. Decathlonban is, legalábbis erre), a fekete nem mozog, a piros az valahány (9?) fokot mozoghat, a szürke 4,5-öt.
Bloke megint megelõzött...

[MJani01]

Köszi.

[bloke]

[MJani01]

Ezekbõl a képekbõl szerintem senki nem mondja meg. Inkább kérdezz rá, nem hiszem, hogy ekkora összegû tételnél át akarna vágni.

Ezek elég tartósak, nevezzük patinásnak . Van három ilyesmi pedálom is (Look (Classic), de máshol van a beállítócsavar), semmi bajuk. Ha igaz, amit az eladó ír, akkor használható. Újra kell zsírozni (de ilyet még nem szedtem szét, csak Shimano-t). Ha a kezedbe foghatnád, könnyû lenne eldönteni, hogy pörög-e, és nem akad-e, meg ki-bemegy-e a cipõ (azt vigyél, ha tényleg ki tudod próbálni). A leggyengébb állásban (erélyes) kézzel ki kell tudni venni oldalra.

Köszönöm. Igazából arra gondoltam, hogy a pedáltest van elkopva, ott ahol hozzáér a stopli (a képen ahol hiányzik a festék). De látom nektek ez fel sem tûnt akkor gondolom nem jellemzõ a look a pedálokra.

Milyen stopli kell ehhez a cipõhöz? Jelenleg biztos nincs ilyenem itthon (egyedi rendszerû pedálom van most), de valamelyik havernak biztos van, aztán addig elkérném tõle.

A résztávok között szerintem ne legyen olyan alacsony a pedálfordulatod, így "kipörgeted" a fáradalmakat(95-105 RPM). A pulzuszónáidat nem ismerem, úgyhogy ahhoz nem tudok mit hozzáfúzni.

Az ébredési pulzusom nekem is 43 körül mozgott decemberben, aztán jött három hét kihagyás, és rögtön 60 körül volt. Most megint megy lejjebb, ahogy elkezdtem edzeni. Ezt csak úgy leírtam.

Ha már itt vagy, megkérdezem. Milyen meridával fogsz idén versenyezni?

[gren_tamas]

Ez gondolom már a használhatatlanná kopott kategóriába tartozik. LOOK pedál
Jól gondolom?

Ezek elég tartósak, nevezzük patinásnak . Van három ilyesmi pedálom is (Look (Classic), de máshol van a beállítócsavar), semmi bajuk. Ha igaz, amit az eladó ír, akkor használható. Újra kell zsírozni (de ilyet még nem szedtem szét, csak Shimano-t). Ha a kezedbe foghatnád, könnyû lenne eldönteni, hogy pörög-e, és nem akad-e, meg ki-bemegy-e a cipõ (azt vigyél, ha tényleg ki tudod próbálni). A leggyengébb állásban (erélyes) kézzel ki kell tudni venni oldalra.

[Pro Bike Gear]

Én ha görgõzöm akkor kb 10-15 perc bemelegítés után kb 75-80-as fordulaton 130 körüli a pulzus aztán 5 percenként max terhelés a görgõn 30mp-re , ekkor 160-165-re felmegy majd 60-as pedál fordulatttal min. ellenállással vissza 130 ra.Ezt ismételem 1 órán keresztül,. Így nem unalmas annyíra ill. ezt írja egy edzésterv amit a netrõl szedtem.

Ez normális így?

A résztávok között szerintem ne legyen olyan alacsony a pedálfordulatod, így "kipörgeted" a fáradalmakat(95-105 RPM). A pulzuszónáidat nem ismerem, úgyhogy ahhoz nem tudok mit hozzáfúzni.

Az ébredési pulzusom nekem is 43 körül mozgott decemberben, aztán jött három hét kihagyás, és rögtön 60 körül volt. Most megint megy lejjebb, ahogy elkezdtem edzeni. Ezt csak úgy leírtam.

[bloke]

Ezekbõl a képekbõl szerintem senki nem mondja meg. Inkább kérdezz rá, nem hiszem, hogy ekkora összegû tételnél át akarna vágni.

[MJani01]

Ez gondolom már a használhatatlanná kopott kategóriába tartozik. LOOK pedál
Jól gondolom?

[ave]

En a vazamat mertem le konyhai gram merlegen.
Furdoszobassal felesleges ugyeskedni, valoban. bringa tomege = (te+bringa) - te

[eddie1978]

kérdeznék egy primitívnek tûnõ dolgot :-)

nem vagyok grammvitéz, csak érdekel hogy mondjuk 0,1kg pontosságúnak elfogadhatjuk e a digitális "fürdõszobamérleget", ha azt asztalra/deszkára/vasalóra helyezzük és így dobjuk rá a bringát. a bringa a váz felsõcsövével kerül a mérlegre?

Mérd le magad, majd fogd kézbe a bringát és mérd le újra magad. Nem kell deszka.

[vittore30]

kérdeznék egy primitívnek tûnõ dolgot :-)

nem vagyok grammvitéz, csak érdekel hogy mondjuk 0,1kg pontosságúnak elfogadhatjuk e a digitális "fürdõszobamérleget", ha azt asztalra/deszkára/vasalóra helyezzük és így dobjuk rá a bringát. a bringa a váz felsõcsövével kerül a mérlegre?

[bloke]

Gondoltam beteszem ide. nagyon jó képei vannak smashred's photosets on Flickr

[Lui750]

Én ha görgõzöm akkor kb 10-15 perc bemelegítés után kb 75-80-as fordulaton 130 körüli a pulzus aztán 5 percenként max terhelés a görgõn 30mp-re , ekkor 160-165-re felmegy majd 60-as pedál fordulatttal min. ellenállással vissza 130 ra.Ezt ismételem 1 órán keresztül,. Így nem unalmas annyíra ill. ezt írja egy edzésterv amit a netrõl szedtem.

Ez normális így?

[gandros]

Mentél már fel olyan meredek hegyre, hogy alig bírtad forgatni a pedált?

Persze, de az +20... és nem egy görgõ...

[MJani01]

Nincs ebben semmi különös. Ha rossz formában vagyok vagy nem pihentem ki magam akkor nekem is ilyen magas (43).
Az edzettségi állapottól függ.