Jelentkezz be Regisztrálj
Országútikról mindent
#11041
Írta 2013. augusztus 05. - 21:13
#11042
Írta 2013. augusztus 05. - 20:26
Majd számolj be 1-2 mondatban, hogy sikerült a mûtét !nagyon szepen koszonom uram! remelem bevalnak.
#11043
Írta 2013. augusztus 05. - 19:45
Látom ügyesek voltatok, gratulálok mindenkinek!
(nekem meg közben fiam született, na jó nem közben, csütörtök reggel)
Gratulesz, gondoltunk rád a Tátrában!
#11044
Írta 2013. augusztus 05. - 19:27
(nekem meg közben fiam született, na jó nem közben, csütörtök reggel)
En is mentem a "hegyi OB-n", csak a masters + senior mezony versenyet nem hegyi OB-nak hivtak, hanem Lakics Kupanak, es rovidebb tavon jutottunk el ugyanonnan ugyanoda.
Eletem elso dobogoja (upd.: kerekparoskent), es egybol a legmagasabb foka, nyertem!!!! Vaaaa, el se hiszem!!hepinesssz!
PBG,
Brutal szamok ezek, megkockaztatom nem szerencsenek koszonhetoen nyertel.Gratula!!
A cel elotti utolso 500m idejet meg tudod nezni?
Nekem ez a szakasz Strava sacc szerint 373W, 1:09 alatt. Nem volt konnyu, nem mondom, max. pulzust kihoztam (186)
#11045
Írta 2013. augusztus 05. - 14:52
A megindulásomtól (590 méterrel a cél elõtt) 1.07 volt az idõm, és 602 (8,24 W/kg) az átlagwattom (ebbõl az 590-bõl az utolsó 90 már a visszafogott rész volt).
Az utolsó 500 méteren 0.57 lett az idõm 591-es átlagwatton (8,09 W/kg).
#11046
Írta 2013. augusztus 05. - 13:18
További hasonlóan szép eredményeket a továbbiakra is ; )
#11047
Írta 2013. augusztus 05. - 12:48
Helló Jared !
Azt mondja haver, náluk érdeklõdj: Zofor-Kapcsolat
#11048
Írta 2013. augusztus 05. - 12:40
Rendeltem egy pár gyönyörû, fekete-fehér, karbontalpas, csatos Fizik R3 országúti cipõt. Az utcai cipõben 42 1/2-es lábambra Shimanoból 44-es méret kell, ebbõl kiindulva ugyanezt a méretet rendeltem. Sajnos nagy lett. Ha 1 héten belül belül jelentkezik valaki érte átadom, 35 eft. Magamnak meg rendelek 43-asat.
Ha nincs érdeklõdés visszapostázom a boltnak.
Kár, hogy nincs nagyobb lábad és arra rendeltél volna nagy cipõt!
#11049
Írta 2013. augusztus 05. - 11:14
Ismeros volt, de nem tudtam honnan. Ma beugrott a neverol ez: sporza video: Gabor Schneider, de Hongaar die in 1994 voor Herygers het gat dicht reed
#11050
Írta 2013. augusztus 05. - 10:49
Ha nincs érdeklõdés visszapostázom a boltnak.
#11051
Írta 2013. augusztus 05. - 01:05
Helló Jared !bp, ugyhogy szuper lenne ha megkerdezned! megkoszonnem.
Azt mondja haver, náluk érdeklõdj: Zofor-Kapcsolat
#11052
Írta 2013. augusztus 05. - 00:09
Vagy egyszeruen csak jo vagy. Hm, akar ez is lehet.
#11053
Írta 2013. augusztus 04. - 23:54
Sziasztok!
Ma a Hegyi OB-n gyõztem U19-ben.
A végére talán öten maradtunk, aztán 500 (as táblá)-nál megindultam, senki nem tudott velem jönni. Azon az 500 méteren 658 (9,01 W/kg) watt volt az átlag. Aztán az ezt követõ 100 méterben visszavettem (459 átlagwatt), és 202-es pulzussal szépen átgurultam a célon.
Délután meg a hosszúhetényi versenyen vettem részt átlag 39°C-ban. U19-ben mentem, ez 8 kört jelent egy igen kemény (fõleg a Hegyi OB után) pályán (1 kör 5,85 km, 85 méter szinttel). Már az elsõ kör végén benne voltam az elmenésben, aztán már csak ketten maradtunk a pécsi Lengyel Zolival (U19-es Õ is, de elitben ment 10 kört), aztán innen tempóztunk.
Nekem átlagban 177 lett a pulzusom, végig nyélen voltam. 287-es átlagwatt (a 0-kat IS beleszámolva), 0-k nélkül 316.
Aztán én megnyertem a nyolckörös versenyt, majd Zoli megnyerte a 10 köröset. Pénzdíj nem volt, úgyhogy nem bántam meg, hogy nem a 10 körösön mentem. Így is kb. negyed óráig csak feküdni tudtam.
Mehetettek volna lassabban is, csak én üldöztelek titeket.
A sebesség mindent megold.
#11054
Írta 2013. augusztus 04. - 23:31
Eletem elso dobogoja (upd.: kerekparoskent), es egybol a legmagasabb foka, nyertem!!!! Vaaaa, el se hiszem!!
PBG,
Brutal szamok ezek, megkockaztatom nem szerencsenek koszonhetoen nyertel.
A cel elotti utolso 500m idejet meg tudod nezni?
Nekem ez a szakasz Strava sacc szerint 373W, 1:09 alatt. Nem volt konnyu, nem mondom, max. pulzust kihoztam (186)
#11055
Írta 2013. augusztus 04. - 23:11
Ma a Hegyi OB-n gyõztem U19-ben.
A végére talán öten maradtunk, aztán 500 (as táblá)-nál megindultam, senki nem tudott velem jönni. Azon az 500 méteren 658 (9,01 W/kg) watt volt az átlag. Aztán az ezt követõ 100 méterben visszavettem (459 átlagwatt), és 202-es pulzussal szépen átgurultam a célon.
Délután meg a hosszúhetényi versenyen vettem részt átlag 39°C-ban. U19-ben mentem, ez 8 kört jelent egy igen kemény (fõleg a Hegyi OB után) pályán (1 kör 5,85 km, 85 méter szinttel). Már az elsõ kör végén benne voltam az elmenésben, aztán már csak ketten maradtunk a pécsi Lengyel Zolival (U19-es Õ is, de elitben ment 10 kört), aztán innen tempóztunk.
Nekem átlagban 177 lett a pulzusom, végig nyélen voltam. 287-es átlagwatt (a 0-kat IS beleszámolva), 0-k nélkül 316.
Aztán én megnyertem a nyolckörös versenyt, majd Zoli megnyerte a 10 köröset. Pénzdíj nem volt, úgyhogy nem bántam meg, hogy nem a 10 körösön mentem. Így is kb. negyed óráig csak feküdni tudtam.
#11056
Írta 2013. augusztus 04. - 21:32
#11057
Írta 2013. augusztus 04. - 13:46
Haveromnak is hasonló gondja volt egy használtan vett bringával. Õ itt Bp.-en talált egy kis boltot, ahol nagyon szépen kiszedték neki. Azt mondta a boltos, ez az egyik specialitásuk. Ha gondolod, megkérdezhetem, melyik is ez a bolt. De nem látom, egyáltalán melyik részén is élsz kis hazánknak.
#11058
Írta 2013. augusztus 04. - 13:23
#11059
Írta 2013. augusztus 04. - 10:50
az eladó részérõl ezt az egyáltalán nem mellékes "jellemzõt" elsunnyogni elég balkán dolog volt
#11060
Írta 2013. augusztus 04. - 09:06

Belépés
Felhasználó létrehozása

Ugrás az oldal tetejére





