34397 replies to this topic

[Andris_savaria]

Amikor hajtás közben iszok, mindig kapkodom utána a levegõt valamint a pulzusom is nagyon felmegy. Van valami módszeretek ennek a kiküszöbölésére?

kiskorty-néhány levegõ vétel-kiskorty-néhány levegõvétel-undzúvejter-undzóvejter

[csabiuvb]

Amikor hajtás közben iszok, mindig kapkodom utána a levegõt valamint a pulzusom is nagyon felmegy. Van valami módszeretek ennek a kiküszöbölésére?

Ivás után mély levegõ orron be és szájon ki. Ezzel tudod kontrollálni a pulzusod. Legalább is én így szoktam.

[bloke]

Amikor hajtás közben iszok, mindig kapkodom utána a levegõt valamint a pulzusom is nagyon felmegy. Van valami módszeretek ennek a kiküszöbölésére?

[MJani01]

Szombati Tisza tó maratonról beszéltek????

Nem, a kupáról/versenyrõl.

[andersen]

A kupa marad el, a maraton nem.

Szombati Tisza tó maratonról beszéltek????

[csabiuvb]

Szombati Tisza tó maratonról beszéltek????

[MJani01]

No, Tisza to Kupa elmarad, ahogy nezem. "Technikai" okok miatt. Nem jott ossze egy rendes mezony?

Valószínû. Már másfél hete is mondta a fõszervezõ, hogy lehet elmarad, mert nem nevezett senki. Aztán lehet, hogy még más is áll ott a háttérben.

[ave]

No, Tisza to Kupa elmarad, ahogy nezem. "Technikai" okok miatt. Nem jott ossze egy rendes mezony?

[Richie]

ez hány km/szint lesz kb.?

nem azért, hogy jelentekezzek-e utitársnak (innen Zalaegerszegrõl nem lenne egyszerû ) csak úgy kiváncsiból.....

tavasszal voltunk ezen az útvonalon akkor nem a síkon jöttünk vissza.úgy volt 220/2000 ha jól emlékszem.így "rövidebb " lett, de több a szint.9 óra volt kb.
most picit hosszabb lesz ~230,de csak ~1600 szint.

[vittore30]

Ugye ti sem rohantok a boltba egy ilyenre lecserélni a mostani bringátokat.

kulacsgyártók köpködni fognak

[csimpy]

jövõ hét végén vagy ha az idõjárás közbeszól az utána következõn,tervezek egy kékes oda-visszát.
bp-i indulás(pirkadatkor),nyeregben étkezõs,kis dolgokon kívül nemkicsatolós nem szétszakadós(de haladós) szezonzáró tekerés.
aki szeretne csatlakozni, megteheti privátban. szívesen látom!

ez hány km/szint lesz kb.?

nem azért, hogy jelentekezzek-e utitársnak (innen Zalaegerszegrõl nem lenne egyszerû ) csak úgy kiváncsiból.....

[gren_tamas]

Ugye ti sem rohantok a boltba egy ilyenre lecserélni a mostani bringátokat.
http://farm7.static....fde236560_b.jpg

Visszatart, hogy nem UCI-elõírás szerinti.

[donciccio]

de........... mindenképp. holnap megyek,és megveszem. fõleg,h shimano van rajta.

[ave]

Allitolag nagyon kenyelmes. De hat bunronda...

[bloke]

Ugye ti sem rohantok a boltba egy ilyenre lecserélni a mostani bringátokat.

[H.Zoli]

Ma számolgattam egy kicsit. Ha vázat kell majd egyszer cserélnem akkor a jelenlegi kormánymagassághoz nem lehet hosszabb a bringa fejcsöve kormánycsapággyal együtt 150mm-nél és ehhez már -17fokos stucni párosul, (178cm vagyok). Soha nem hittem, hogy valaha ennyire lent lesz a kormányom, emlékszem tavaly, még feljebb és közelebb akartam hozni, pedig akkor a mostaninál 4cm-rel feljebb volt.

Annyira rá vagy kattanva a kormánymagasságra, hogy ma kíváncsiságból lemértem az enyémet.
12,5cm-el van fentebb a nyereg ülõfelülete a fékválókar tövétõl, ahol fogom.
173-174cm vagyok, 52-es váz, 120mm-es -6 fokos kormányszár. Még lehetne lejjebb vinni, mert colos menetes/ahead átalakító van rajta és az elég magas.
De így pont jó, nem kell lejjebb tenni, 100km után így is szokott fájdogálni a nyakam a sok felfelé nézéstõl.

[Richie]

jövõ hét végén vagy ha az idõjárás közbeszól az utána következõn,tervezek egy kékes oda-visszát.
bp-i indulás(pirkadatkor),nyeregben étkezõs,kis dolgokon kívül nemkicsatolós nem szétszakadós(de haladós) szezonzáró tekerés.
aki szeretne csatlakozni, megteheti privátban. szívesen látom!

[gren_tamas]

www.cyclingnews.com news and analysis

jó ez az oldal. 2001-ben még volt 1 acélharcos (lent)

Még ott tartok 2011-ben is: szinte csupa acél (meg egy szénszálas Vitus, az alumínium kimaradt).

[vittore30]

www.cyclingnews.com news and analysis

jó ez az oldal. 2001-ben még volt 1 acélharcos (lent)

[bekkermarton]

köszi mindenkinek a választ/ötleteket. elég sokat kéne levágni, közel 3-4 centit, szóval majd valahogy kisakkozom melyik volna az ideális megoldás - ugyanis ragaszkodnánk a stucnihoz, legalábbis a barátnõm. 8)