Nagyobb pörgetésnél pedig a szíved, tüdõd és a keringésed terheled.
A két terhelés teljesen más.
Próbáld meg 53X11-ben 100 fordulatot, akkor bizotos kicsit magasabb lesz a pulzusod:)
A másik ami még lehet. Superfitt vagy!
De akkor kérem az edzésterved:)

Sign In
Create Account

Back to top





