34373 hozzászólás a témában

[MJani01]

Velon van eredmenylista "cikk"
Nezegetem mindket portalt, megse lattam a kiirast. De mindegy, akkor ez csak az en hibam.
A bringanaptarban sincs, mondjuk abban sok mas sincs.

Mivel az elso volt, gondolom lesz masodik, majd arra figyelek jovore.

Konyoklovel mentel? Eleg lankas emelkedonek tunik. 4% atlag, de mennyire egyenletes? Jo aszfalt?
Pontos GPS route nincs rola valahol? Probaltam megrajzolni ridewithgps-en, de nincs rajta az ut vege.

Már írom a beszámolót. Strava-n megtalálod a pályát.

[ave]

Velon van eredmenylista "cikk"
Nezegetem mindket portalt, megse lattam a kiirast. De mindegy, akkor ez csak az en hibam.
A bringanaptarban sincs, mondjuk abban sok mas sincs.

Mivel az elso volt, gondolom lesz masodik, majd arra figyelek jovore.

Konyoklovel mentel? Eleg lankas emelkedonek tunik. 4% atlag, de mennyire egyenletes? Jo aszfalt?
Pontos GPS route nincs rola valahol? Probaltam megrajzolni ridewithgps-en, de nincs rajta az ut vege.

[MJani01]

Miután Ave írta, rákerestem, és itt találtam meg: ..:: Kelly's Bakonyerd Maraton - Bakonybl 2013.05.18. Szombat ::..
Én is gratulálok!

Köszi. Azért kérdezõsködöm, mert képeket keresek.

[ivancso.isti]

Pl ezen az oldalon is hirdették. Hol láttad, hogy 3. lettem?

Miután Ave írta, rákerestem, és itt találtam meg: http://www.pannonmar...ndex.php?list=1
Én is gratulálok!

[MJani01]

MJani,

Most latom, hogy vmi hegyi idofutamon 3. lettel.
Kar, hogy nem is tudtam rola, szivesen intultam volna :/

Honnan lehet ezekrol tudni esetleg ELORE?

Pl ezen az oldalon is hirdették. Hol láttad, hogy 3. lettem?

[Andris_savaria]

ne is mondd. azt gondolná az ember hogy fresh.. milyen finom lesz az nekem se jött be. De ne is áruljuk el, mindenki kóstolja meg

az a baj, hogy nem olyat rendeltem, csak valamelyikük nem tudta elolvasni vagy a megrendelõlapot, vagy a feliratot a zselén.....
mind1, hamarosan elfogy..

[ave]

MJani,

Most latom, hogy vmi hegyi idofutamon 3. lettel.
Kar, hogy nem is tudtam rola, szivesen intultam volna :/

Honnan lehet ezekrol tudni esetleg ELORE?

[kipage]

az íz nem számít.
a múltkor kola-lemon helyett fresh-lemont kaptam; na annak brutál íze van...

ne is mondd. azt gondolná az ember hogy fresh.. milyen finom lesz az nekem se jött be. De ne is áruljuk el, mindenki kóstolja meg

[etilin]

Szia,

Azért szerintem próbálj ki elõtte egy karbon bringát mielõtt 300-ért veszel egy alut.
Karbon szinte minden tekintetben felülmúlja vázanyagként az alut. Én ennyi pénzért már tuti karbont vennék.

[goma]

Jók ezek. Talán bringalandot kéne még megkérdezned. Egyedül az Orbeán a hajtókart kérhetnéd Tuttiéktól, hogy UT-re cseréljék, a késõbbi könnyebb karbantartás-szerelés céljából.

Már bánom, hogy anno nem újonnan szereztem be a Wiliert, mert nem lett volna sokkal drágább, ellenben személyre szabottan érkezett volna. : -\

Köszi a választ!

A Wiliert a Bringalandnél néztem, szinte csak a kerekei térnek el az Orbeatól, Fulcrum 7 van rajta emlékeim szerint. De ha jól tudom, ez szinte megegyezik az Orbean lévõ Campa Sciroccoval.

[Vejne]

Jók ezek. Talán bringalandot kéne még megkérdezned. Egyedül az Orbeán a hajtókart kérhetnéd Tuttiéktól, hogy UT-re cseréljék, a késõbbi könnyebb karbantartás-szerelés céljából.

Már bánom, hogy anno nem újonnan szereztem be a Wiliert, mert nem lett volna sokkal drágább, ellenben személyre szabottan érkezett volna. : -\

[goma]

Sziasztok!

A segítségeteket, véleményeteket, tanácsotokat szeretném kérni!

Oúti vásárlás elõtt állok, és jelenleg 3 jelölt is nagyon szimpatikus. Ha bárkinek valamilyen tapasztalata, tanácsa, észrevétele, vagy tanácsa van, kérem írja le, nagyon szívesen fogadom.

Köszönöm elõre is, kellemes pihenést mára!

És íme a 3 versenyzõ:

http://www.tuttibrin...TLET/Orszaguti/[1942]Orbea-Aqua-Centaur-Veloce (itt jelöljétek ki az egészet, ne csak a linkké alakított részt, sajnos a fórum nem alakította linkké az egészet )

CUBE PELOTON RACE - J-Ó-Á-R-A-S-Í-T-V-A... « kerékpár « ORSZÁGÚTI KERÉKPÁR « Kategóriák tallózása

Valamint van még egy Wilier La Triestina, Campa Veloce/Centaur, Fulcrum 7 kerekekkel (errõl sajnos nem találtam bõvebb leírást, de szinte megegyezik a felszereltsége az Orbeával).

[Andris_savaria]

az íz nem számít.
a múltkor kola-lemon helyett fresh-lemont kaptam; na annak brutál íze van...

[gaboca1]

tökéletes. innen már rendeltem korábban, most is ilyen zseléket használok.
ezt különben próbáltad már? bejön?

Igen használom a normál zseléiket is, ezt a versenyek vége felé szoktam betolni, nem annyira édes, enyhén kesernyés íze van, nálam bejön, megtol rendesen.

[robko66]

Meglehet csinálni.Én tavaly 2 üres zsömlével és egy csomag negróval jártam meg a mátrát.(200km ebbõl 80km szakadó esõben)

[ave]

3.5 orat mentel kaja nelkul, 30-as atlaggal, huzos reszekkel.
Van aki ezt tenyleg kaja nelkul megcsinalja?
En ha 2 oranal tobbet megyek (nem tul gyakori), akkor viszek kajat, jellemzoen Mannert, neha banant. Nemileg azert olcsobb, mint zseleket venni, en azt csak versenyen fogyasztok.

[SerpaPerec]

persze szoktam kajálni...
az indulási procedúra nem változott, csak a felhasználható tartalék mennyisége..

akkor marad a 3 kiló banán azért nagyon el lehet éhezni ha 2-3 órát végig nyélen mész. én anno a 3 kiló banánt hosszú(6-7-8 óra) Ga edzésekre vittem de még oda sem volt elég(persze lehet hogy nem volt 3 kiló,de az biztos hogy húzta a polom) zselét meg hasonlókat még nem is probáltam,lehet hogy ezért vánszorgok mint a csiga

[Andris_savaria]

mikor 55 kiló voltam én is gyakran eléheztem,volt hogy 3 kiló banánnal a zsebeimben indultam edzeni most meg 30 kiló zsírt viszek magammal nincs is gondom az éhséggel,a fertõ körûlin 1 sportszelet elég volt igaz regelire egy pizzát lenyomtam. szerintem Te is egyél mielött elindulsz.

persze szoktam kajálni...
az indulási procedúra nem változott, csak a felhasználható tartalék mennyisége..

[SerpaPerec]

mióta lefogytam mindig szenvedek hazafelé...nincs bennem semmi tartalék.
ma megint zombinésön volt 2és fél óra után, pedig volt nálam plusz izo ital..
persze euróm, sem volt, így 600HuF-ért kaptam egy 0,5L-es kólát a török kebabosnál...:mad:

ajánljatok olyan gélt, aminek magas a koffeintartalma, és viszonylag hamar üt...

vagy el kell kezdenem sütivel járni bringázni...

mikor 55 kiló voltam én is gyakran eléheztem,volt hogy 3 kiló banánnal a zsebeimben indultam edzeni most meg 30 kiló zsírt viszek magammal nincs is gondom az éhséggel,a fertõ körûlin 1 sportszelet elég volt igaz regelire egy pizzát lenyomtam. szerintem Te is egyél mielött elindulsz.

[Andris_savaria]

Agydurrantó: Energia gél xx-Force 40g (503kJ) - erõs élénkítõ hatású - Nutrixxion sport táplálékkiegészítõk

tökéletes. innen már rendeltem korábban, most is ilyen zseléket használok.
ezt különben próbáltad már? bejön?