emelkedõ meredekségét hogyan számoljuk ki?
9km-en emelkedik 500m-t....az mennyi átlagban?:confused:
1km-n 100m az 10%-os nak felel meg...
emelkedõ meredekségét hogyan számoljuk ki?
9km-en emelkedik 500m-t....az mennyi átlagban?:confused:
Sziasztok! Bocsi, hogy megzavarom a témát, de volna egy kérdésem amire talán tudna valaki válaszolni. Kinéztem egy Wilier bringát, amit campa chentaur carbon szettel és campa vento kerekekkel szereltek, de még nem nagyon olvastam errõl a márkáról, sem a szettrõl itt a forumon. Valaki ismeri ezeket, és ha igen mi a véleménye róluk?
Pedig a hóban futás az egyik legjobb dolog a világon... Nagyon nagy élmény. Persze a hideg sokat kivesz az emberbõl, de megéri.
én 8-10 fok alatt nem ülök bringára... 4-5fok alatt meg már nem is futok... akkor is csak Cross-t...
A sebesség mindent megold.
nem az volt hogy kevesebb folyadékot vittél be közben, mint mondjuk nyáron?
azt az ízületek megérzik...
én télen is annyit ittam, mint most nyáron..
Motoron nekem is van tuti nadragom, abszolut semmit nem erzek a hidegbol. De bringan ezt nem lehet hordani. Bringan elindulaskor mindig fazom, bar ketsegtelen, hogy 70ezres Assos dzsekim meg nincs.
Tavaly télen én is végig bringáztam, azóta úgy kelek fel guggolásból, mint egy 80 éves. Sajnos én a saját káromon tanultam meg, hogy vigyázni kell az izületekre.