34355 replies to this topic

[Kisherceg]

Kék kutak eltűnése a KDNP üdvös politikájának fényében még fájóbb. Had ne kellene már kisboltot keresni (ami persze zárva van, dögölj meg szemétláda kerós) Pedig elmegyek adott esetben több lidl, aldi ,tesco mellett is. A legrosszabb ha még megvan a kút, de el van zárva...

 

Szerk: bocs hogy politikát kevertem ide, de ma pont megszívtam ezt a vasárnap van, nincs nyitva semmi érdemes...

 

vasárnap menj templomba, ott adnak inni is.

[MJani01]

Köszönöm a választ neked is, és vittore30 -nak is!

A videót is köszönöm, majd tekerések előtt átmozgatom a segítségével a vállam

 

Plusz itt van 3 kép, ahogy jelenleg ülök a bicón. Az első kép a természetesnek eső helyzet, a másik kettő pedig ahogy próbáltam helyzetet váltani hogy kevesebb súly legyen a vállamon, inkább kevesebb sikerrel. A fehér szigetelőszalagot megpróbáltam combcsontom végére (combcsontfej?) tenni. Jól látható, hogy egy vonalban van nyeregcsővel és a középcsapággyal, vagyis elméletileg a nyereg jó helyen van. A hajtókar 3 óránál, és a térd alá inga akasztós módszer is ezt igazolja, szépen átmegy a tengelyen a kötél.

 

http://kepfeltoltes....ltoltes.hu_.png

http://kepfeltoltes....ltoltes.hu_.png

http://kepfeltoltes....ltoltes.hu_.png

 

+1 kép, a kormány és váltókar beállításomról:

http://kepfeltoltes....ltoltes.hu_.jpg

Rakd feljebb a kormányt.

[torma99]

Kék kutak eltűnése a KDNP üdvös politikájának fényében még fájóbb. Had ne kellene már kisboltot keresni (ami persze zárva van, dögölj meg szemétláda kerós) Pedig elmegyek adott esetben több lidl, aldi ,tesco mellett is. A legrosszabb ha még megvan a kút, de el van zárva...

 

Szerk: bocs hogy politikát kevertem ide, de ma pont megszívtam ezt a vasárnap van, nincs nyitva semmi érdemes...

Edited by torma99, 2015. April 12. - 21:26.

[donciccio]

??? Nem, én a kék kutakrol beszélek amiben nemrég még víz volt

Fóton van szikvíz.

[donciccio]

??? Nem, én a kék kutakrol beszélek amiben nemrég még víz volt

már megijedtem.  

[vittore30]

kirakták a merci táblákat? az érdekes.

??? Nem, én a kék kutakrol beszélek amiben nemrég még víz volt

[Vejne]

kirakták a merci táblákat? az érdekes.

szerintem a kék vizestelepekre gondolt, amikből pár éve még Mózesen kívül más is tudott vizet fakasztani, ma már nem..

Edited by Vejne, 2015. April 12. - 18:41.

[donciccio]

Ja, mától 'mocskos mogyoród!' ők is beálltak a pest megyei trógerfalvak közé, ahol lekapcsolták a közkutakat.

kirakták a merci táblákat? az érdekes.

[vittore30]

Szia,

Ez a deltaizom fajdalom talan attol lehet hogy egyenes karral tamaszkodsz a kormanyon, mint pl fekvotamasznal. Az idealis az enyhén hajlitott könyök. Es egy hosszabb stucni se ártana

Vejne: ugy látom a gepida-nál trokhárok dolgoznak

Ja, mától 'mocskos mogyoród!' ők is beálltak a pest megyei trógerfalvak közé, ahol lekapcsolták a közkutakat.

[Vejne]

Sziasztok!

 

Mit kellene állítanom a bicón akkor, ha tekerés közben nagyon fáj, nagyon dolgozik a vállam (pontosabban talán a deltaizmom)? Bárhogy próbálok helyezkedni a bicón, bárhogy próbálom ellazítani a kezemet, a vállam mindig elkezd fájni. Ennek az az eredménye, hány alsó, és felső váltófogásban képtelen vagyok fogni a kormányt, csak a stucninál, az egyenes részen, de ekkora is fáj, csak kevésbé. A vázméret elméletileg stimmel,182 cm vagyok, belső lábhossz 83cm, a váz elméleti felsőcsöve 57cm (slopping váz), a stucni 10cm.

Nincs heréd? Bocsi, magas labda!

kormány milyen széles, illetve, a Vállad milyen széles? a vállizom=Deltaizom, furcsa, ha nagyon dolgozik, mert funkciójából adódóan abdukál és elevál, egyik sem olyan működés, ami nagyon igénybe lenne véve bringán. Inkább lesz idegi eredetű fájdalom, kis becsípődés, ezt azzal lehet(ne) szerintem megelőzni, hogy jól átmozgatod-átlazítod az ízületet. Sok bekötött vállat látni, nagyon sok embernek beszűkült a vállízület-mozgása, illetve, fáj nekik, ha szélesebb mozgástartományban használják a vállukat. 

 

DoggCrapp anno egy törcsivel mozgattatta át a klienseinek a vállait, az általában segített a fájdalmakon-becsípődésen.

 

 

Igazából azért írtam ezt, mert nekem is volt ilyen vállfájós-bedurranós problémám, és egy kis mobilitásfokozással-"kötésoldassal" helyrejött..

Edited by Vejne, 2015. April 12. - 18:18.

[Vejne]

http://apro.bikemag....ga-l282977.html  FVK beállítás Vittorénak szeretettel xD  

[vittore30]

nem lett túl vastag. sajnos vékony egy kicsit a celeste betekerő. a múlt évben használt betekerőm egymagában volt olyan vastag,mint most a kettő.

én egy normál dedára tettem rág egy gélest. úgy nézett ki a kormány mint egy teniszütőnyél begrippezve :-)

[donciccio]

Azt èn is kiprobaltam tavaly, szornyen nem jott be

nem lett túl vastag. sajnos vékony egy kicsit a celeste betekerő. a múlt évben használt betekerőm egymagában volt olyan vastag,mint most a kettő.

[vittore30]

Azt èn is kiprobaltam tavaly, szornyen nem jott be

[donciccio]

Roubaix tiszteletére a celeste bandázs alá betettem egy másik betekerőt. egész jó lett. 

[torma99]

Igen, messze van neki a kormány.

Amikor picit odalép neki, akkor a karokat fogja. Ez lehet egyéni stílus is. A másik oldalon meg ott van, hogy amikor a kormányt fogja, akkor is nyújtva van a keze. Az megállapítható, hogy nem a saját kerékpárja, de ez érthető is.

[donciccio]

kicsit kitakarítottam a kormánycsapágyamat,és ilyen szép bordázást találtam a villanyakban:

 

[vittore30]

Nincs messze semmi, max az agysejtjei egymástol annak aki szöszinek feltette a fvkart.

nem tudom ki találta ki hogy a kormány felső ivenek kell vizszintesnek lennie

Szoval a megoldas: kormány ledöntés + fvkar feljebbpozicionalas. A fvkar alja legyen egyvonalban a kormany also reszevel