18585 hozzászólás a témában

[Dante]

Na tehát. Ma nagyon durván korán mentem, szóval holnap egy liteosabb indulást javasolnék. Én a Megyeri-hídon szoktam beérkezni, s nem szívesen indulnék fél9 elõtt (nekem a híd másfél óra terepen), szóval egy 10-fél11et javasolnék, az se túl késõ, se túl korán. Szóval tudunk találkozni a Megyeri-híd felhajtójánál (ahol a bringaút felmegy rá), s onnan 10 p Pomáz, 20 p Szentendre, vérmérséklet szerint. Javallat?

edit: A mai nap során a defekttoleranciám 0 közeli állapotra csökkent, szóval plíz mindenki otthon nézze meg ereszt-e, a pótbelsõje se legyen lyukas, s gyakorolja a defektszerelést, hogy ne fél óráig tartson. (ezzel meg is írtam a mai ride történetét)

[geoff]

Vasárnapra egy lite-os Pilis kört valaki? Olyan 4 óra, laza tempó. Én szombaton már szétcsapom magam, szóval csak "levezetés" lesz.

Erre vszinu en is beneveznek, irjatok meg hol/mikor van az indulas...

[Ronin]

Dante, benne vagyok a vasárnapi tekerésben, majd írd ki, hogy honnan és hánykor indulsz, oszt ott leszek. A Pilistetõ mindig is tetszett, bár Richie is a múltkor ismert ott egy rövidebb útvonalat...:scared:

[Dante]

Kitaláljuk. De úgy egy Pilistetõt minimum belevennék, hogy legyen egy pörgetõs mászás, most brutálokra nem vágyom, a héten már éppen eleget savasodtam.

[Ronin]

Vasárnapra egy lite-os Pilis kört valaki? Olyan 4 óra, laza tempó. Én szombaton már szétcsapom magam, szóval csak "levezetés" lesz.

Merre lenne az a "levezetés"?

[Richie]

szóval csak "levezetés" lesz.

...

[Dante]

Vasárnapra egy lite-os Pilis kört valaki? Olyan 4 óra, laza tempó. Én szombaton már szétcsapom magam, szóval csak "levezetés" lesz.

[Zed]

Ismerõs. Úgy alakult hogy se A, se B táv nem lesz az idén. Ha nem szokott görcsölni a lábad, simán le tudod nyomni a B-t, engem mind2 alkalommal a combhajlítóm görcse fogott vissza a legnagyobb mászás kezdeténél.

Én is ezt nyaltam be két évvel ezelõtt. Nekem nem a nagy mászás elején, hanem utána. Felmentem az ezres hegyre, és a lefelé elején volt egy frissítõ. Na ott, mindkét oldal... Öt perc ordítás és agónia. Mázli, hogy utána már csak egy janihegy (4XX m) és egy százas pukli volt hátra, így végig tudtam evickélni. Csak sajnos gyógytempósra kellett fogni az utolsó két emelkedõt... De én basztam el a dolgot, többet kellett volna enni-inni, csak mivel jól éreztem magam, nem hallgattam az eszemre.

[Bikertigger]

vagy rágcsálj telólábat...az is mg ötvözet

[MJani01]

A kérdés az, hogy mennyi szívódik fel belõle. Lehet hasznosabb fürödni benne, mint meginni.

[xian]

Lehet van gazdaságosabb megoldás is. Vettem páromnak Hunyadi gyógyvizet. Nézegetem a címkét: Mg-tartalom: 2900 mg / l. Hagyományos ásványvizekben van 20-80 mg literenként...már amelyikben van.

[Balu1]

..engem mind2 alkalommal a combhajlítóm görcse fogott vissza a legnagyobb mászás kezdeténél.

Szedj Béres Magne-B6 -ot!
Azért Bérest mert nagyobb a hatóanyag tartalma ezért jóval gazdaságosabb.
Nekem is mindíg görcsölt a lábam tavasszal. Amióta szedem, már nincs ezzel gondom.

[McGywer]

Beregisztráltam a extrém távra, remélem 5,5hónap elég lesz rá, hogy kellõen felszívjam magam az egész napot kitöltõ "bringás piknikre".
McGywer nem ismerõs ez a mondat ? Ezért gyûröm magam én is ezekkel a túrákkal csak én még a B távra gyúrok.

Ismerõs. Úgy alakult hogy se A, se B táv nem lesz az idén. Ha nem szokott görcsölni a lábad, simán le tudod nyomni a B-t, engem mind2 alkalommal a combhajlítóm görcse fogott vissza a legnagyobb mászás kezdeténél.

[zeezoltano]

Beregisztráltam a extrém távra, remélem 5,5hónap elég lesz rá, hogy kellõen felszívjam magam az egész napot kitöltõ "bringás piknikre".
McGywer nem ismerõs ez a mondat ? Ezért gyûröm magam én is ezekkel a túrákkal csak én még a B távra gyúrok.

[McGywer]

Zeezoltano, van már programod vasárnapra?
Meg kellene csinálni újra a tegnapi kört a Pilisben, de belevennénk még egy csúcsot, hogy meglegyen a 2000 méter szint. Hm?

Ha mindenképpen meg akarjátok ölni magatokat, akkor HHH - Hárs-h. - János-h. - Budakeszi - Nagykopasz - Zsíros-h. - Antal-árok - Pilisszentiván - Kopár csárda- innen talán piros kör aztán sima piros jelzésen elmehettek Pilisszántó aljáig, itt már eléggé benne vagytok a Pilisben, egybõl támadható a Pilistetõ, ha Pilisszántó alját 200m-re saccolom, akkor a tetõig kb. 500m szint vár rátok egyben.

[zeezoltano]

Igen tisztelt VV uram nagyon tetszik a repülés is azonban már a kerékpározásra fordítható kereteim is kezdenek kimerülni ( a család türelmérõl nem is beszélve) így még egy sportba ha még oly olcsó is:chin: nem kezdenék bele. Egyéb iránt felötlött bennem egy 12órás túra gondolata és ami abba belefér:rolling: Lelkes mazohisták jelentkezését várom:D

[Ronin]

Úgy látszik, még nem sikerült eldöntened, hogy most kerékpáros vagy mûrepülõ leszel.

Tényleg, mintha sokat repülnél mostanában Zee, tegnap is vagy háromszor néztél a kormányon túlra. De a fricskát félretéve szerencse, hogy nem történt a zúzódásoknál nagyobb baj. Mielõbbi regenerálódást kívánok! Ebcsont beforr.

[Valeria Victrix]

Pölö Nagykopasz+ Hárs:D akkor meg lenne a 100km +kb2200m
Egyébként lehet megyek Várpalotára a TT-re
Egyébiránt alig mozog a könyököm nagyon húzódik a térdem rendben van csak nagyon randa:cry:

Úgy látszik, még nem sikerült eldöntened, hogy most kerékpáros vagy mûrepülõ leszel.

[Ronin]

Pölö Nagykopasz+ Hárs:D
Egyébként lehet megyek Várpalotára a TT-re

Hm! Nagykopaszról nehéz lenne átjutni a Pilishez, de ha kitalálod az utat állok elébe. Én speciel a Nagykevélyre gondoltam, az útba esik legalább.

Ui: most látom, hogy Várpalotára mész...no, akkor majd legközelebb.