3129 hozzászólás a témában

[Zed]

Szarintem nem drága. A legjob, ha beteszed a házimoziba a Papp Rita koncertet, és háttal állsz a TV-nek és a hangfalaknak. Ezzel azt szimulálod, hogy megpróbálsz elmenekülni, és ez rengeteg energiát és kitartást eredményez. Izlés szerint ki lehet próbálni Jimmy the Kinggel is.

[vBalu]

Miért unalmas? Bekapcsolod a házimozi rendszert persze csak Dolby hangzással!
vBalu 8)

[tpresident]

Görgõ kicsit drága mulatság...és unalmas, nemde?!

[Zed]

Otthon a szobában nem annyira. Görgõ rulez!

[tpresident]

Thank's!
Majd leellenõrzõm, de most az edzést 1 idõre szünetelteni kell.
sok a HÓ !

[szume]

Ha rettentöen fáj a hátad, mindig lecsúszol (elõre) a nyeregröl, mire haza érsz nem érzed, azt ami férfivá tesz => fix, nagyon hátra van tolva a nyerged
Sajna ez tapasztalat...
vBalu

Vagy nagyon hosszu a stucni.

SzuMe

[Zed]

tpresident: a térdeden oldalról van egy bemélyedés, annak pont a pedáltengely fölé kell esnie, a hajtókar vízszintes állásánál, az elöl lévõ pedált tekintve. Nekem egy kicsit elõtte van, de ez így bejött.

[vBalu]

Ha rettentöen fáj a hátad, mindig lecsúszol (elõre) a nyeregröl, mire haza érsz nem érzed, azt ami férfivá tesz => fix, nagyon hátra van tolva a nyerged
Sajna ez tapasztalat...
vBalu

[MaNKi]

a nyerged akkor van megfelelõ magasságban, ha ráülsz, a hajtókart lentre viszed, és párhuzamosra állítod a nyeregcsõvel. Ha igy sarokkal pont eléred a pedált akkor jó!

[tpresident]

ZED:

Mi az ideális nyeregbeállítás?
Hogy ellenõrizzem le, hogy "jó helyen" van a nyereg?

[MaNKi]

Sziasztok!

Ha van itt országutis, aki tavasztól másokkal is szeretne cangázni, az légyszi nézzen be, az országutisok budapesten címü topicba, ami a megmozduláson belül van.

De ha csak egyszerûen nem a technikai hátterére vagy kiváncsi az országutizásnak, akkor is nézz be a topicba.

Ha érdekel a dolog, nézd meg a fent említett topicot, ott megnézheted mirõl is van szó, és ott részletesen le is irtam mi kell ahhoz, hogy te is tag legyél

Kevés országutis van, de népszerûsíteni kell a sportot, ugyhogy jöjjetek minnél többen jelentkezni.

Sziasztok!

[Zed]

Részben. A vázmagasság/effektív felsôcsôhossz az 56-os, vagy 58-as méret környékén tényleg megegyezik, de innen felfelé és lefelé is minden 2 centis ülésvázcsôhossz változás kb 1 centis felsôcsôváltozást jelent. Tehát ha 58-as váznál 58-as felsôcsöved van, akkor 60-asnál 59cm és így tovább.
A kormány-ülés távolság változtatására nem nyereg csúsztatása jelent megoldást, csak a stucni/felsôcsôhossz kiválasztása. A nyereg csúsztatásával a lábad/pedáltengely pozíciót állíthatod be. Ha ettôl jelentôsen eltérsz, megfájdulhat a térded, sôt izületi sérülést is szerezhetsz.

[tpresident]

Egyetértek pcyle!
Én pl. 185cm magas vagyok, és az 60cm-es vázhoz a 100mm-es(-17fok) stucni 1 picit hosszú, az ülés teljesen elõre van tolva.

az oúti vázak nyerevázcsöve és a felsõcsöve évtizedek óta változatlan arány 1:1. Ha jól tudom.
1 jó vázon ha 58as a fcsõ, akkor 58 a nyvcsõ is. +-1cm.
Jól mondom srácok?

Akinek rövid a karja, az kisebb vázat vesz, és hosszabb nyeregcsövet használ.
Akinek a lába rövidebb 1 kicsit, az szintén kisebb vázat vesz(hogy "leérjen a lába"), de beépít 1 jó hosszú stucnit(135mm -5fok), vagy/és hátratolja a nyerget.

[pcycle]

Egyáltalában nem kell minél nagyobb váz, mert nagyobb "súly" és nagyobb légellenállás! A táblázatok sem szentírás, ki kell próbálni, az egyedi testarányoktól is függ (hosszú-rövid végtagok). Aztán manapság a vázméretezés is más, mérik a nyeregcsõtartó végéig is. Az átlagos magasságúaknak (175-185) az 56-58 közötti jó általában. De a nyeregcsõvel, stucnival és nyereggel is sokat lehet variálni, így 185cm-es mehet akár 56-os vázzal is, ha neki úgy jó.

[ball]

Bocs, skacok! Árulja már el valaki miért kell o.utiból minnél nagyobb!?!

[tpresident]

Hi!
2 kérdésem van:

1. Hogy tetszett a vasárnapi szuper nasütéses 0C fokos idõjárás?!
Jól fel kellett öltözni, a hideg ellen, de a friss levegõ, és a szikrázó napsütés mindenért kárpótolt!!!!

2. Ki mennyit edz 1 héten és azzal "mire viszi"???
Úgyértem, milyen-mekkora pozitív hatást érzékelt azután, hogy elkezdett edzeni.
Ill. ki hogyan edz, mit eszik-iszik közbe, merre teker...stb.
Kiváncsi lennék, hogy mik a tapasztalatok!!!!!

[ors]

Én is találtam egyet:
http://www.wrenchsci...ting/Height.asp

[azonic]

Itt egy számolós link.
http://www.coloradoc...keFit/index.cfm

Ezzel nekem mérve és számolva 187 cm-hez 60-as vázméret jött ki.

[ors]

Bocs nem akartam senkit félre informálni ,de valahol ezt olvastam :-[
Sorry

legközelebb leellenõrzöm mielött leírom :-\
/de én mástól is hallottam már valami hasonló számolási módot ??? /