232 replies to this topic

[yola]

ez nagyon jó ésv tanulságos!!!!
elsõre végigolvastam...

[PR]

Nem is városi bringázásról írt ;D
Menj erdõbe

[Pifta]

A gyalogosokat nem vette bele a kockázat tényezõk közé.... ;D

[era]

Találtam egy érdekes cikket a bringásokat érintõ kockázati tényezõkrõl.

[Susnyás Ted]

Dehogy csuklottam össze...csak simán "elszakadnak az inaim" feeling volt!

[mittu]

...lelépek a lépcsõn...és áááá!
...szétszakadna az egész térdem.

Léptél és összecsuklottál?
Én emiatt nem merek nagyot ugrani, mert elszáll a térdem. Eddig 3x szívtak le belõle trutyit. Futós sportok eleve kilõve... egyébként is már gugolásnál is recseg... :-\

[PR]

Nekem támaszkodni volt szar, mert olyankor nyomó érzés volt a csontjaimnál, ezt leírni nehéz, csak tök gáz volt.
Kor: 20 voltam akkor, tehát nem voltam túl öreg ;D(már 23 leszek napokon belül :'()

[kiscsango]

Hát, azért számít az életkor is. Meg az, hogy apámnak mindkét lába volt. Két gipsszel még járni is nehéz.
Én pl. bokaszalagszakadás után 2 héttel már tekertem. Futni csak hónapok mulva, mert ott más a terhelés, többet mozog a boka.

[PR]

Uhh, részvétem, nekem már a fél év is egy örökkévalóság volt, hogy nem tudtam "teljes értékû" lenni. Csak futni voltam képes, 5 kilcsi bringázást már megéreztem, arról nem is beszélve, hogy súlyzók, meg fekvõtámasz abszolút kilõve - és nekem csak a kezem volt csavarban.

[kiscsango]

Apám sarka 1 évig volt összecsavarozva. :

[PR]

Tudok szélsõséges esetet is.
Én 6 hónapig voltam összecsavarozva, közben 3 hónap gipsz. ;D
Bár az orvos szerint sikerült a testben található (egyik) legkisebb és leglasabban gyógyuló csontot kettétörnöm (csuklót és kézfejet összetartó egyik csontocska).
Azóta valahogy nem vonz a DH

[kiscsango]

Bemelegíteni szoktál? +ha nem elég, a végén újra lelazítani?
továbbá Ben-Gay, Nicoflex
Az izmok természetüknél fogva gyorsabban regenerálódnak a csontnál....

[Susnyás Ted]

Túlerõltetés nálm az volt h. futotok-futok...egyszer csak jövök hazafele...lelépek a lépcsõn...és áááá!
Onnantól kezdve baromi sokáig olyan érzésem volt h. ha még jobban elkezdeném feszíteni a lábam akkor letépném az inaimat a sípcsontomról meg szétszakadna az egész térdem.
Szerintem egy lábtörés hamarabb rendbejön mint az ilyensmi....

[MaTT]

délután nem jött össze crankflip >

http://w3.enternet.h...ef/sipcsont.jpg
szépen kilyukasztotta a bõröm a pedál ;D

[lollipop]

Nem baj.. Gyakorlat teszi a mestert.

Nekem most éppen bicaj-komplexusom van a múltkori balesetem miatt, de tudom, hogy csak úgy tudok kigyógyulni belõle, ha végre nekiállok újra tekerni.. Talán ma este sikerül végre, ha az idõjárás is engedi.

Bizony! Vasárnap lehet, hogy megyek egy hosszabbat is : ))
Csak szegény brinyom hurutosan harákol : (
Úgyhogy kicsit rendbe kell hozatnom...

Az esés utáni pár napban bennem is felmerült, hogy akkor ezt talán nem kéne eröltetni...

De szerencsére a biciklizés nem csak eséses élményeket ad : )
és ráadásul a jó dolgok 80%-20%-ra nyernek : ))

szóval hajrá Pifta : )

[Pifta]

Nem baj.. Gyakorlat teszi a mestert.

Nekem most éppen bicaj-komplexusom van a múltkori balesetem miatt, de tudom, hogy csak úgy tudok kigyógyulni belõle, ha végre nekiállok újra tekerni.. Talán ma este sikerül végre, ha az idõjárás is engedi.

[lollipop]

Lolli... Nem vagy egy kicsit szórakozott? ;D

de... lehetséges : )
de ez absolutely egészséges : )

Tegnap amikor bicóra ültem, pont úgy éreztem magam, mint Vackor az 1B-ben : ))))

[Pifta]

Nah ez a bicóra pattanás ma meg is történt : )
Csináltam 1-2 bakit azért : )
sikerült elindulnom lapos gumikkal, és csak az elsõ keresztezõdésnél vettem õket észre
persze vissza nem megyek már ilyenkor : )
meg a cipõválasztásom volt még nagyon nyerõ, egy majdhogynem sima talpú cipõt sikerült elõbányásznom... és hát a pedálon valahogy sosem akart megmaradni a lábam : )

mindenesetre sikerült túlélnem ezt a kis kiruccanást
és már az is valami : )))


Lolli... Nem vagy egy kicsit szórakozott? ;D

[lollipop]

Lassan újra biciklire pattanok, már a törött ujjam is jól mozog : )

úgyhogy juhéjjj : )

Nah ez a bicóra pattanás ma meg is történt : )
Csináltam 1-2 bakit azért : )
sikerült elindulnom lapos gumikkal, és csak az elsõ keresztezõdésnél vettem õket észre
persze vissza nem megyek már ilyenkor : )
meg a cipõválasztásom volt még nagyon nyerõ, egy majdhogynem sima talpú cipõt sikerült elõbányásznom... és hát a pedálon valahogy sosem akart megmaradni a lábam : )

mindenesetre sikerült túlélnem ezt a kis kiruccanást
és már az is valami : )))

[PR]

Hát, még eltart egy ideig míg "akklimatizálódunk" az unióhoz, mert az unió politikusai ugyé támogatják a városi bringázást, a mieink meg :-\ :-\ :-\ izé..... választások elõtt, meg plakátokon.
Persze lehet, hogy tényleg támogatják, csak az emberek agya(?) még nem állt rá erre.
Szomorú, hogy olyan megtörténik, mint veled; szomorú.