34368 replies to this topic

[Andris_savaria]

kezdj 25-ös tempóval és 100as fordulattal.
ugyan azon átétellel, ugyan azon pulzuson elõbb-utóbb fel fog tudni pörögni a lábad magasabb fordulatra.
ez nem 20 perc, inkább 2 hét, de lehet hogy 1 hónap

[(ex)Cat]

Pedig nem árt ha tudsz pörgõsen is haladni (persze nem ilyen fordulaton). Ha gyakorlod menni fog.

Igen, tudom, hogy jó lenne, de egyszerûen nem megy, bármikor kísérleteztem vele, egybõl 160 környékén van a pulzusom és onnan nem megy le egy kicsit se, csak ha visszaveszek a tempóból, vagy áttételt váltok és lassabban tekerek. Nem tudom, hogy tudnék javulni ezen a téren, pedig jó lenne.

[(ex)Cat]

Én egy ilyenen meg is halnék. kb. 5 perc után az egekbe lenne a pulzusom, 10 perc után már leszédülnék a géprõl. Sajna ez a pörgõsség nem megy nekem. Mindenesetre részemrõl gratulálok az eredményhez és a teljesítményhez!

Revidiálom az elõzõ véleményemet, én 2 percig se bírnám 120-as csapásszámon. Persze kérdéses az áttétel, de úgy hiszem,esetemben nem ez lenne a döntõ tényezõ.

[MJani01]

Huuu, kemeny lehetett igy egy teremben egyszerre mindenki. De maga a 15 perc is durva lehetett, foleg, hogy nem lehet valtani.

En is szemeztem az esemennyel, aztan eszembe jutott, hogy csak 1-2 hete edzek.. Gondolom a sok kihagyas miatt van, hogy a GA1-et se tudom tartani tartosan magas pedalfordulattal, mindig visszaesik a pulzusom, es be is lassulok.

Kb olyan érzés volt ezt hajtani, mint síkon 39/21-ben tekerni, a közepén már ugyanazt éreztem, mint síkidõfutamon, le kell váltanom kettõt és belenyomni párat.

Velem is ez szokott lenni pár hónap kihagyás után, annyi különbséggel, hogy 2óra fölött már megemelkedik a pulzusom, de belassulok és a fordulat is esik.

Én egy ilyenen meg is halnék. kb. 5 perc után az egekbe lenne a pulzusom, 10 perc után már leszédülnék a géprõl. Sajna ez a pörgõsség nem megy nekem. Mindenesetre részemrõl gratulálok az eredményhez és a teljesítményhez!

Pedig nem árt ha tudsz pörgõsen is haladni (persze nem ilyen fordulaton). Ha gyakorlod menni fog.

[tamaska]

ne trollkodjunk mar ha kerhetnem.

koszonom.

[(ex)Cat]

Vasárnap indultam ezen a furcsa idõfutamon. Hát nem sokban hasonlított az igazira.

Én egy ilyenen meg is halnék. kb. 5 perc után az egekbe lenne a pulzusom, 10 perc után már leszédülnék a géprõl. Sajna ez a pörgõsség nem megy nekem. Mindenesetre részemrõl gratulálok az eredményhez és a teljesítményhez!

[ave]

Huuu, kemeny lehetett igy egy teremben egyszerre mindenki. De maga a 15 perc is durva lehetett, foleg, hogy nem lehet valtani.

En is szemeztem az esemennyel, aztan eszembe jutott, hogy csak 1-2 hete edzek.. Gondolom a sok kihagyas miatt van, hogy a GA1-et se tudom tartani tartosan magas pedalfordulattal, mindig visszaesik a pulzusom, es be is lassulok.

[MJani01]

Vasárnap indultam ezen a furcsa idõfutamon. Hát nem sokban hasonlított az igazira.

[(ex)Cat]

........................................

Ezt a véleményed, ebben a formában, akár magadba is tarthattad volna.

Egyébként összeesküvés elmélet rulez.

[ave]

>miért érné meg ez Lancenek, hogy Contadort eltiltassa?
Ha nem lett volna Contador, nyerhetett volna. :-) Egeszseges bosszu. De persze ez kamu. Ez inkabb a WADA magamutogatasa, nagyon nagy szervezet lett.

Konnyu atesni a lo masik oldalara...
A mai Qatar (angol) kozvetitesben pl. elhangzott, hogy elso lebukas utan eletre eltiltas, es kesz. A CAS szerint legvaloszinubb, hogy figyelmetlenseg miatt kerult a szervezetbe a clenbuterol, es ezert tiltsak el egy eletre?? Normalisak ezek? Nagyon nehez ugy ez a doppingkerdes, mert egyetlen sportolot sem szabadna 100% bizonyossag nelkul buntetni. Marpedig itt ezt kimondtak, hogy a hus es a varatomlesztes sztori egyforman lehetsegseg, de mindketto nagyon valoszinutlen. 0.0000000004g clenbuterol az bukta, de 0.1% esely arra, hogy megis tiszta, az mar smafu..

[MJani01]

..............................

Szerintem te nem szereted Armstrongot.

[MBence]

.......................................

Nem kötekedni akarok csak érdekelne, hogy miért érné meg ez Lancenek, hogy Contadort eltiltassa?

[Vidra581]

................................................

Van egy US Postal-os kulacsom Vagy erre ne legyek büszke?

[simon23]

Sajnálom szegényt, a tavalyi Tour miatt is, nem számolt vele, h indulhat így ez elõzõ versenyen meg széthajtotta magát a nagy "viadalra" meg már csak lepkefing maradt. :-)

[ave]

Az egyetlen pozitivum az ugyben, hogy az idei Vueltan mar mehet.
Bar nagyon fontos a tortenelemkonyv, de a '10 Tourt es a '11 Girot Contador nyerte meg amikor neztem.

Fontos, hogy a CAS szerint nem verdopping lehet a bunos, hanem valami taplalekkiegeszito. Ezert 2 evet osztanak a vilag legjobbjanak, idehaza mi is jart erte?

"The Panel concluded that both the meat contamination scenario and the blood transfusion scenario were, in theory, possible explanations for the adverse analytical findings, but were however equally unlikely. In the Panel’s opinion on the basis of the evidence adduced, the presence of clenbuterol was more likely caused by the ingestion of a contaminated food supplement. "

[arpi07]

Sport Géza - Sport - Contador kétéves eltiltást kapott, elvették 2010-es Tour-gyõzelmét

[tamaska]

anno a Hayes csinalt olyan tarcsafeket, amit bovdenes fekkar huzott, de maga a feknyereg hidraulikus volt.

shimano 2014 sneak-peek?

[kipage]

...az nem egy villanyos DI2?

ha alaposabban megnézed ez egy bovdenes villanyos szett a homlokcsõ körül ott futnak le a váltóbovdenek, plusz az alsócsõ alatt folytatódik is, becsatlakozva az akkuba

[Moab]

Nekem ahhoz, hogy elégedett legyek teljesen, bringatéren és mindent lefedjek, amilyen területre használok bringát az talán 4.

- Sramos BMC Teammachine SLR01. - Sportolás jellegû tekeréshez, meg azért mert imádom a BMC-t, amióta elõször elkezdtem kb 5-6 éve érdeklõdni a bringázás után. :>
- Aztán egy BMC Timemachine TM01 -es, ez inkább perverzió, nekem tetszenek az idõfutam bringák, akármilyen torznak is mondható.

- Hétköznapi tekerésre, suliba/munkába járáshoz egy elegánsabb acélbike, mondjuk Bianchibol, SingleSpeed verzió, ugyanehhez némi cserefelszerelés, hogy ha túrázni mennék, akkor egy du alatt átalakítható legyen túraképes bringává.

- Ezek után már csak egy BMC Teamelite TM01 terepre.



Ez most így 'nálam a csúcs' lista, ami most kellene nekem/szeretnék/álmodok róla, de ha nem is ilyen szinten, akkor 3 kellene nekem, idõfutam kivételével a többi 3 kategóriából valamilyen bringával már ellennék.

Szia!

Ha ennyire tetszik a BMC, egyszer nézz be hozzánk! Múlt héten érkezett néhány szépség...

[simon23]

De tenyleg, ezt csak fotosoppal lehetett megcsinalni...

Ez se rossz, hogy all ez a hatso valto...
http://www.bhbikes.c...10/08/L70C2.jpg

...az nem egy villanyos DI2?