Ha minden genetikai defektustol mentes a csaladod, a kondiciodat azert erosen befolyasolhatjak a test elhasznalodasabol eredo kronikus problemak (pl izuleti kopas), vagy egy elethelyzet, ami lehet megakadalyoz abban, hogy egyaltalan elvegezed a vagyott kondiciohoz szukseges edzesmunkat.
Többségünk rendszeresen sportol, akár versenyszerűen. Nyilván lehetnek krónikus problémák, mobilitás limitációk, korábbi sérülések, de egyrészt azért vannak a szakképzett edzők, hogy mindebben segtsenek, másrészt kifogásokat keresni és persze találni, "miért nem", mindig könnyebb. ![]()

Sign In
Create Account

Back to top





