34366 replies to this topic

[vittore30]

Télen spinningterembe járok,
jó a hangulat, meg a csajok is
Egyre erõsebben gondolkodom egy spinning gép vásárlásán.
A görgõt nem nagyon szeretem, mert hangos meg gumigyilkos.

én inkább hozzászoktattam magam a téli futáshoz, ha nem kell havat kerülgetni és nincs -5 C-nél kevesebb, akkor jobban szórakoztat.

a spinning gépemet így érdemes lenne eladnom

[donciccio]

Télen spinningterembe járok,
jó a hangulat, meg a csajok is
Egyre erõsebben gondolkodom egy spinning gép vásárlásán.
A görgõt nem nagyon szeretem, mert hangos meg gumigyilkos.

hmm...hát igen -10 fokban nem nagyon találni topban bringázó lányokat az utakon. mindenképpen érthetõ ez a fajta hozzáállás. utána még 1 lájtos koedukált szaunázás,és már elég jól el is telt az edzés.

[Big30]

Télen spinningterembe járok,
jó a hangulat, meg a csajok is
Egyre erõsebben gondolkodom egy spinning gép vásárlásán.
A görgõt nem nagyon szeretem, mert hangos meg gumigyilkos.

[kiskubai]

Pedig jó dolog a görgõzés. Olyanokat lehet otthon edzeni, hogy lefordulsz a bringáról. Akár végrehajthatsz 20km-s hegymenet szimulációt, vagy idõfutamot bármit. Csak fejben nagyon ott kell lenni. január februárban 700km-t görgõztem össze, ami nem valami sok, de az elsõ szabatéri tekerésnél csak úgy repültem az idõ is pikk-pakk eltelt másnap mintha mi sem történt volna nulla izomláz, sehol nem fájt semmi. Pedig egy alap Tacx görgõm van, milyen lehet egy kerékpáros szimulátor (rákötöd a tv-re aztán benyomsz egy DVD-t és máris akár egy bolyban tarthatod a tempót a Tour valamelyik szakaszán. Nagyon király lehet csakhát az ára..

Nemtudom, én filmeztem közben meg minden, de nem jön be :S Mindegy, ha komolyan gondolom ezt az országútizás dolgot, jövõre kénytelen leszek beruházni egyet, és használni is...

[kipage]

Pedig jó dolog a görgõzés. Olyanokat lehet otthon edzeni, hogy lefordulsz a bringáról. Akár végrehajthatsz 20km-s hegymenet szimulációt, vagy idõfutamot bármit. Csak fejben nagyon ott kell lenni. január februárban 700km-t görgõztem össze, ami nem valami sok, de az elsõ szabatéri tekerésnél csak úgy repültem az idõ is pikk-pakk eltelt másnap mintha mi sem történt volna nulla izomláz, sehol nem fájt semmi. Pedig egy alap Tacx görgõm van, milyen lehet egy kerékpáros szimulátor (rákötöd a tv-re aztán benyomsz egy DVD-t és máris akár egy bolyban tarthatod a tempót a Tour valamelyik szakaszán. Nagyon király lehet csakhát az ára..

[kiskubai]

Én télen az egysebivel járok mindenhová (53-18, sárvédõs acélvázas bringa), edzésnek meg futópad+konditerem... a Görgõzésre sohasem sikerült még komolyan rávennem magam

[Jettison]

ha van rá lehetõség én is így csinálom. nem áztatom feleslegesen a nyári vasat.

[Jettison]

igen.
és a kategóriák a szerint voltak meghatározva, hogy hányas sebességi fokozatban lehet felmenni. de ez tényleg régi, mert ma már ugye ez kevésbé érdekes, mert szinte minden autó felmegy ott ahol autóknak van út. úgyhogy most már inkább csak ilyen hagyományos besorolás

[kipage]

Nekem nincs is télibringám. Ahhoz nem vagyok elég tökös, hogy a mínuszokban is kint nyomjam. :-) egyszer összeszedtem egy csúnya felfázást, 3hétig a gatyámba pisiltem utána, azóta nem megyek nulla fok alatt sehova. Meg a térdeim szél és hideg védettségét sem tudtam megoldani. Inkább görgõzök.

[ave]

Tudtommal eleg szabadon ertelmezett a mai kategoria besorolas. Relativ osztalyoznak.
Reges-regen hivatalosan kiadtak egy-egy hagorol, hogy milyen kategoriaju autoval lehet rajta atkelni.

Egyebkent biztos talalsz a neten egy listat, vagy leirast a rendszerrol, csak ne vedd keszpenznek.

[Andris_savaria]

bocs, de az elõzõt már nem tom szerkeszteni..
mi határozza meg ahogy egy emelkedõ milyen kategória besorolást kap?
(3,2,1,király)
le van ez valahol írva?
azt tudom hogy a hossz és az emelkedés számít..
kíváncsi lennék felénk milyen besorolást kapnának az emelkedõk...

[Andris_savaria]

márc. 3. hetére lesz kész, szóval akkor..

[ave]

Most mondjak, hogy megint hideg es ho jon holnaptol.
En egyebkent csak akkor megyek a nyari bicoval, ha szaraz az aszfalt. (kiveve versenyen)

[bloke]

Én meg leszedem a sárvédõt és kész a "nyári" bringa.

[Jettison]

én amint kész leszek vele. holnap? de persze ha retek idõ van akkor vissza a télire. ilyenkor érdemes cserélgetni.

[donciccio]

kérdés. ki,mikor szokott átülni a téli bringáról? csak úgy kíváncsiságból kérdezem. én kb március 3. hetében szoktam átnyergelni. persze,ha xar az idõ akkor ez csúszik. azért szoktam így tennii,mert régebben az utolsó 7végén volt a szezonnyitó,és így még volt idõm megszokni a másik paripát.

[donciccio]

igen vlmi ilyesmi:)

[kiskubai]

mi a raklap fa**a az óbudai álmoskönyv?

Miért mondja azt az ember hogy valamikor "halvány lila gõze" sincs? van olyan dolog, amirõl van halvány lila gõze? az óbudai álmoskönyv is ilyesmi dolog, mint a halvány lila gõz.

[vittore30]

azért csak óvatosan azzal a gyorszár bikából való meghúzásával. ha túl szoros,akkor a csapágyat is összenyom6ja. ami az óbudai álmoskönyv szerint sem növeli a csapágy élettaramát. ipari,és kónuszos csapágyak is megbetegedhetnek tõle.

mi a raklap fa**a az óbudai álmoskönyv?

[donciccio]

azért csak óvatosan azzal a gyorszár bikából való meghúzásával. ha túl szoros,akkor a csapágyat is összenyom6ja. ami az óbudai álmoskönyv szerint sem növeli a csapágy élettaramát. ipari,és kónuszos csapágyak is megbetegedhetnek tõle.