34366 replies to this topic

[ave]

Ha mar keplet...
Heart rate - Wikipedia, the free encyclopedia

Egyebkent nem tudom ma mi van, talan a Sziriusz kozel lehetett a Venuszhoz, mert piszok jol ment ma. 6%-on mentem 20-25km/h korul felfele, es csak azert vettem vissza, mert a Garmin szolt, hogy kozel a max, nem ereztem neheznek a dolgot. (No nem volt hosszu, ~300m-t mentem gyorsan)
Raadasul a hiradoban mutattak, hogy 2 bika is kiugrott a nezok koze, szoval ok is jo eroben voltak. (igaz ez tegnap tortenhetett)
Feleseg is jo formaban van, gyerek is. Biztos a Sziriusz... Vagy az uj fekete lyuk??

[sac1]

erre annyit tudok írni mint amit a DT Swiss írt... szedd szét és kend meg vastagon

[vittore30]

kb 300 km-t gurult fh-5600-as agy - ha megpörgetem a kereket - a nem racsni oldal felõl csörgõ hangot (mint pl kulcscsörgés) ad. tudja vki, mi ez? sokáig állt a kerék, de szobában volt tartva, múlt héten gurultam vele kicsit de csak városon belül (nem volt hideg)

[sac1]

ez a képlet mondjuk talán 60% igaz egy irodai munkát végzõ emberre aki nem sportol semmit...
aki igénybe veszi a testét... annak szinte biztos hogy más lesz az eredmény...

[kiskubai]

220-életkorhoz meg annyit hogy 211 a maxpulzusom, és nem 9 éves vagyok, hanem lassan 19 (najó, az még odébb van, de 18 megvagyok.)

[sac1]

edzés??
télen egyre pudingabb leszek!!

Én csak a bringában...
A Cross futás tolja belém az állóképességet 8)

[Andris_savaria]

edzés??
télen egyre pudingabb leszek!!

[sac1]

...szerintem megy ez majd még feljebb is...

Ha nekifexel az edzésnek... lejebb fog menni (jó esetben)

[Andris_savaria]

közben beszéltem több (különbözõ korú) bringással, és most már nem sokallom..
egyébként, igen a 220-életkor alapján sokalltam..viszont érzésre keveslem..
szerintem megy ez majd még feljebb is; csak nem 10°C-ban, este sötétedés után..
ráadásul másfél hete nem edzettem..:/
____________________________________________
az a váltó meg szerintem eltört, de meghegesztették, majd leköszörülték..vagy nem tom,de elég gyanús rajta az a "repedésnek" tûnõ valami..

[daniel.jozsef]

Lehet csak koszos.

Egyébként tudom ki árulja.

Ez megérintett... Megboldogult nagyapám trabantepoxizós mekkmesterkedése jut róla eszembe.

[sac1]

... 220-életkor képlet alapján sokallja.

Azt még valaki használja?...

[bloke]

Sokkallod vagy keveselled?
Mivel mérdted?
nekem Timex szerint 218as (25év) Polar szerint 215 (bár valameik 220at mér... de szerintem az ratyi)
Garmint meg most kapom ... azzal majd csak késõbb tudok mondani..

Ha azt írja, hogy 25 éves és 201 a pulzusa és "vagy csak én vagyok fiatalos", akkor feltételezem, hogy a (teljesen értelmetlen) 220-életkor képlet alapján sokallja.

[sac1]

25(és fél) évesen 201-es max. pulzus normális?
vagy csak túl fiatalos vagyok?

Sokkallod vagy keveselled?
Mivel mérdted?
nekem Timex szerint 218as (25év) Polar szerint 215 (bár valameik 220at mér... de szerintem az ratyi)
Garmint meg most kapom ... azzal majd csak késõbb tudok mondani..

[Andris_savaria]

25(és fél) évesen 201-es max. pulzus normális?
vagy csak túl fiatalos vagyok?

[Troy]

Re: Lapierre
6,750 Kg szvsz kizart. Ez egy nehez kormany, nyereg, a Fulcrum Racing 3 peremes kerek az kifejezetten nehez (a kepen mas van, mint a szovegben), 7800 se eppen konnyu.

Mar nem annyira nehez...legalabbis az en 2011es Racing 3 settem 1,55 kgos..azert az nem olyan rossz

[MJani01]

Lehet csak koszos.

Egyébként tudom ki árulja.

[Richie]

Kihagyhatatlan ajanlat! )) Kerékpár apróhirdetés: eladó használt és új bicikli és alkatrész ingyenes apró: ULTEGRA hátsóváltó

Szerintetek ez vegulis micsoda???

pofátlanság...

[sac1]

Kihagyhatatlan ajanlat! )) Kerékpár apróhirdetés: eladó használt és új bicikli és alkatrész ingyenes apró: ULTEGRA hátsóváltó

Szerintetek ez vegulis micsoda???

Ezzel mi a bánat történt?
Vannak benne hátsó váltóra utaló jelek... de a szigetelõ szalag most tartozék? az tartja egyben? vagy csak ékeltek vele...?

[ave]

Kihagyhatatlan ajanlat! )) Kerékpár apróhirdetés: eladó használt és új bicikli és alkatrész ingyenes apró: ULTEGRA hátsóváltó

Szerintetek ez vegulis micsoda???

[sac1]

Ha jol latom a troc-velo-n inverz aukcio van, vagyis mennek lefele az arak (elozo ar magasabb mint az aktualis)

Kicsit zavaró... megnéztem vagy 5 TT gépet... de 5bõl 5-nek más volt a képen mint a leírásban