Jelentkezz be Regisztrálj
XI. Mátra Maraton | Sástó
#1621
Írta 2009. augusztus 30. - 21:55
#1622
Írta 2009. augusztus 30. - 21:47
Hát igen, vannak könnyebb kimenetelû esések, ezek szerint a Tied az volt. Igaz, a bicajod sérült, és azt rendbe kellett tenni. Nálam a gép az épségben megúszta, viszont jómagam nem...És azért sokkolt fõleg a dolog, mert számtalanszor lejöttem már a répáshutai rázatón, és sosem jegyeztem a veszélyes helyek között.Igazából bennem nem marad meg az esés, utána ugyanúgy megyek tovább lefelé, mint elõtte. Esés után mindig azonnal felpattanok (jégkorongból maradt meg ez) persze néha nem tudom hirtelen, hogy mi történt.
A mai napon a már kissé megkopott Vredestein Tiger Clawt-t éreztem életveszélyesnek a vizes-sáros-köves helyeken, pedig az idei maratonokon -beleérteve a Szilvást is- nem volt rá panaszom. Lassan keresni kellene az utódját.
#1623
Írta 2009. augusztus 30. - 21:30
Igazából bennem nem marad meg az esés, utána ugyanúgy megyek tovább lefelé, mint elõtte. Esés után mindig azonnal felpattanok (jégkorongból maradt meg ez) persze néha nem tudom hirtelen, hogy mi történt.Egy ilyen nagy esés után folytatni - fõleg 28-tól, amikor még a java hátravan - szép dolog! Nekem a Bükkön 63-nál sikerült repülnöm egy nagyot, rendesen szétnyílt térddel és iszonyúan fájó bal kézzel mentem tovább, de csak lenyomtam a hátralevõ 40-et...De közben nemegyszer kísértett a gondolat, hogy abba kéne hagyni. A végén összevarrták.
Ennek köszönhetõen majdnem 3 hétig se futni, se biciklizni nem tudtam, aztán is csak óvatosan. A mai hosszún egy biztonságos teljesítést terveztem, ami össze is jött: 5:40 alatt értem be, teljesen jó fizikális állapotban. Nem tudok panaszkodni igazán semmire a versennyel kapcsolatban, talán annyi, hogy a frissítõknél lehetne valami sós dolog is.
Gratulálok minden teljesítõnek!
Nem tudom, nekem nem tûnt annyira kövesnek (de lehet csak a heti terepedzéseim miatt ).Azért kövesebb volt "egy picit" és ráadásul itt mozogtak is a kövek ...
A sebesség mindent megold.
#1624
Írta 2009. augusztus 30. - 21:20
... meg a bükknél nem volt kövesebb ...
Azért kövesebb volt "egy picit" és ráadásul itt mozogtak is a kövek ...
Balu X-man . . . . . A legjobb amit eddig ettem: Gélbõl X
#1625
Írta 2009. augusztus 30. - 21:18
Egy ilyen nagy esés után folytatni - fõleg 28-tól, amikor még a java hátravan - szép dolog! Nekem a Bükkön 63-nál sikerült repülnöm egy nagyot, rendesen szétnyílt térddel és iszonyúan fájó bal kézzel mentem tovább, de csak lenyomtam a hátralevõ 40-et...De közben nemegyszer kísértett a gondolat, hogy abba kéne hagyni. A végén összevarrták.Kis szerelés után gondolkoztam, hogy mi legyen, visszamenjek a célba vagy folytassam, aztán folytattam. Kb egy órát mentem laza tempóban, aztán a hosszú meredek mászás alatt megjött a kedvem és az erõm. Innentõl versenytempóban mentem tovább.
Ennek köszönhetõen majdnem 3 hétig se futni, se biciklizni nem tudtam, aztán is csak óvatosan. A mai hosszún egy biztonságos teljesítést terveztem, ami össze is jött: 5:40 alatt értem be, teljesen jó fizikális állapotban. Nem tudok panaszkodni igazán semmire a versennyel kapcsolatban, talán annyi, hogy a frissítõknél lehetne valami sós dolog is.
Gratulálok minden teljesítõnek!
#1626
Írta 2009. augusztus 30. - 21:11
Középtáv 12 km. környékén egy lány esett egy igen csúnyát, maximális jobbulást neki! Esetleg tud róla valaki valamit? Illetve az esésrõl.
"Télen nagyon hideg van, nyáron nagyon meleg van, soha sincs jó idõ, mindig esik az esõ!"
#1627
Írta 2009. augusztus 30. - 21:10
Kint voltunk a pályán (gyalog) a vízmû-telep elõtti és utáni részeken és csináltunk képeket. Az alábbi helyekre töltöttem fel:
http://picasaweb.goo...feat=directlink
http://picasaweb.goo...feat=directlink
Sajnos elég amatõr képek, sokat ki kellett törölni, mivel nagyon homályosak voltak, de remélem azért sokan felismerik majd magukat.
Köszi, találtam egyet magamról:)
#1628
Írta 2009. augusztus 30. - 21:01
Az elsõ igen, de a másodikat fölösleges kérdezni.Enté: Piros mezben és a moratival voltál? Mert akkor még tekertünk is együtt egy rövid ideig az esésem elõtt, a meredek mászás közben elõztelek vissza.
"Some people say I'm a titanium freak - it's okay... I am."
"The titanium is the nicest way to reducing the carbon bikeprint."
[ˈeərəspeɪs tekˈnɒlədʒi]
#1629
Írta 2009. augusztus 30. - 20:57
Nem volt sehol nagyobb dagonya a pályán, meg a bükknél nem volt kövesebb.
Enté: Piros mezben és a moratival voltál? Mert akkor még tekertünk is együtt egy rövid ideig az esésem elõtt, a meredek mászás közben elõztelek vissza.
A sebesség mindent megold.
#1630
Írta 2009. augusztus 30. - 20:43
http://picasaweb.goo...feat=directlink
http://picasaweb.goo...feat=directlink
Sajnos elég amatõr képek, sokat ki kellett törölni, mivel nagyon homályosak voltak, de remélem azért sokan felismerik majd magukat.
#1631
Írta 2009. augusztus 30. - 20:41
Tisztelt???? Sporikám ha már úgy elvoltál fáradva hogy nem bírtad tovább cipelni azt a 2 dekát akkor legalább ejtetted volna az út szélére ahol a rendezõk összeszedik a szemetet az ilyen felelõtlen emberek után mint te vagy!!! Nem pedig le dobnod a meredek hegyoldalon. Ami még elszomorít hogy nem egy fiatal "suhanc volt hanem 30 felett járhatot már.
Nem szeretnék ilyen emberrel a természetben járni egy egyesületben meg pláne nem.
Ha nem kergeted az álmaid akkor csak vegetálsz!
#1632
Írta 2009. augusztus 30. - 20:37
Eredmények: http://temposport.hu...top4maraton.pdf
"Some people say I'm a titanium freak - it's okay... I am."
"The titanium is the nicest way to reducing the carbon bikeprint."
[ˈeərəspeɪs tekˈnɒlədʒi]
#1633
Írta 2009. augusztus 30. - 20:35
Sziasztok!
Jó kis verseny volt, bár a pumpám valahol kieset a hátamból. Idén sajnos nem ez az elsõ áldozati pumpám, ha középtávon valaki ráakadt (teleszkópos, szürke SKS), keressen! Köszi!
Ne a hátadba tedd a pumpát..bukásnál súlyos sérülést tud okozni
#1634
Írta 2009. augusztus 30. - 20:28
PBG legalább max pulzusban lenyomtalak: 202 a sípálya tetején középtányéron megindulva
Amúgy átlag 172 lett
#1635
Írta 2009. augusztus 30. - 20:12
Finom volt a bordó színû lötyi, tudja valaki a márkanevet?
Valószínûleg X-IONT Speed volt.
A versenyrõl: a lassú rajt nem nagyon tetszett, de hát... ez van. Aztán duda... kiáll a kocsi, megkezdõdik a nagy tolakodás. Valaki majdnem belökött középre... de kézzel, szóval nem is az volt, hogy összeakadtunk(ilyen is volt egy pár). Aztán felért az élbolyra Labidani, meg az egyik vetélytársam is. Szerintem elég ügyesen taktikáztam: akasztottam a kereket az elõttem tekerõre, a vetélytárs meg rám. Kb. 10 másodpercet vezettem, aztán rögtön hagytam õt vezetni, nehogy már nekem kelljen fáradni.... Egy lejtõn leszakadt. Innen mondhatni, a saját tempómat mentem. Az egyik saras felfelén benyomtam azt a gélt, amit Rémhörcsög osztogatott Zalakaroson. Háát... érdekes íze volt, de biztos jót tett, mert tudtam tartani a tempót. Mentem az U17-es csapattársammal a célig. Sajna nem bírtam lesprintelni a jobbos kanyar miatt a célegyenes elõtt, így kaptam tõle 1 másodpercet, így sajna nem én lettem a csapat legjobbja a rövidtávon. De nem baj... a kategóriámat(U15) megnyertem. 6 perc 20 másodpercet vertem a másodikra.
A pálya hihetetlen jó volt szerintem. Fõleg a vége tetszik nagyon. Gratula a szervezõknek! Szerintem ez a legjobban megszervezett Top Maraton.
Ja... egy-két adat: Átlagpulzus: 185 BPM
Max pulzus: 197 BPM
Az idõm: 01:17:03
6 perc 57 másodpercet kaptam az abszolút elsõtõl, így 21. lettem abszolútban.
Jó volt! Gratulálok mindenkinek, aki végignyomta, és még egyszer a szervezõknek!
#1636
Írta 2009. augusztus 30. - 19:55
Szerintem az idei év egyik legjobb versenye volt a mai: tökéletes szervezés (parkolás,rajtolás,pályakijelölés, frissítõk száma és elhelyezése, ajándék, fincsi kaja, bringamosó), nagyon szép idõ (se esõ se kánikula) változatos pálya. Bár a 10km rázató nem esett valami jól illetve az utolsó 7km-re teljesen elkészültem az erõmmel, csak szenvedtem azon a dzsuvás részen.(lehet nem kellett volna Mátraházáig az elsõ helyen nyomni 2 hét kényszerszünet után:D de legalább rajta leszek pár képen:P
Kategóriámban 18. lettem, (2:52 körüli idõvel) amivel teljes mértékben elégedett vagyok így hogy az augusztust végig kellett tanulnom és az utóbbi 2 hétben kb 6 órát tudtam menni. Jahh...NEM KAPTAM DEFEKTET:D (nagy szó...bár most inkább beletoltam 3 bar-t,biztos ami biztos)
Jövõre 2:40 a cél:P (mondjuk egy össztelóssal meg tubeless gumikkal....)
#1637
Írta 2009. augusztus 30. - 19:54
Én nem bántam meg kissé saras verseny ellenére. Ha száraz lett volna a pálya az jobb lett volna, de kell egy kis kihívás:)én imádom ha lehet küldeni Azt hittem nem fogok egy lánnyal sem menni és tévedtem...de még van hova fejlõdniGondolkodtam, hogy jövõre megpróbálkozok vele, még nem tudom. Már inkább nem mondom, hogy "soha", mert mindig rosszul sül el :lol1:
Amúgy azért találtam egy pontot, ahonnan egész jó volt a kilátás, de el tudom képzelni milyen lehet a közép vonalán.
Ja a tészta tényleg frankó volt :cool2: az az igazi menzás kaja :lick:! Üdv a séfnek :clap:
#1638
Írta 2009. augusztus 30. - 19:50
Ha nem kergeted az álmaid akkor csak vegetálsz!
#1639
Írta 2009. augusztus 30. - 19:46
#1640
Írta 2009. augusztus 30. - 19:44
Jöttél volna középre, ott néha dagonya volt:) Én most jöttem rá,hogy a rövid és közép táv ég és föld. A Középen lehet nézni a csodálatos kilátást:)
Röviden meg nem nagyon látni ilyet nagyon.
Soha ne mond hogy soha, én '08 nagykovácsi után mondtam azt h én soha nem ülök bringára , és most mégis ott vok
Gondolkodtam, hogy jövõre megpróbálkozok vele, még nem tudom. Már inkább nem mondom, hogy "soha", mert mindig rosszul sül el :lol1:
Amúgy azért találtam egy pontot, ahonnan egész jó volt a kilátás, de el tudom képzelni milyen lehet a közép vonalán.
Ja a tészta tényleg frankó volt :cool2: az az igazi menzás kaja :lick:! Üdv a séfnek :clap: