899 replies to this topic

[Dig]

suxx..
szerintem ezek a sportokat a rohanó világban élõ unatkozó emberkéknek találták ki mert ez nem kérékpározás..
"Nincs hideg csak rosszulöltözött ember" :

[thez]

kb annyi mint a füvezéshez. tekerni kell. haha. de jó vicc volt. de tényleg semmi.

[savanyugabi]

Háát, én még csak szobabicajt tekertem, de annak KURVÁRA semmi köze sincs még a biciklizéshez sem...

[GT-Rider]

Spinningnél nincs km óra...
Én sem hittem volna,hogy ilyen jó.De ki kell próbálni.
Én este nem szivesen tekerek a környékünkön
és szobakerékpár nem egyenlõ a spinningel.

[thez]

lehet jó csajok vannak... de nekem sosem okozott örömet, hogy egy szobakerékpárt/spinning gépet tekerjek. monoton, és semmi kihívás(jó, lehet mondani, a kilóméteróra mutasson minél szebb értéket meg ilyenek) csak ez sosem motivált.
de megnézném mekkorát tudok egy ilyen géppel banizni
télen meg felöltözök és úgy megyek tekerni. sötétben meg lámpával, esetleg közvilágításra alapozok
bár lehet egyszer azért jobban megnézem magamnak ezt a "sportot", edzésmódot.

[GT-Rider]

huu.
képzeljétek, én meg hova is járok?
ja, biciklizni. pezsgõt meg szerzek a sarki boltból, törülközõ meg ehhez a sporthoz nem szükséges :
ja, amúgy meg majd' 20 fok van..... :

Este már nem biciklizek...és tényleg nagyon jó kikapcsolódás hétköznap este...
És itt sok-sok lánnyal találkozol

[Trueman]

;D Dragabbra tippeltem. Nem mintha diak "fizetesbol" jo lenne. Hosszutavra semmikepp. De azert koszi

[Mellon]

Sajnos már nem sokáig. Hétköznap este meg már sötét van, meg minden. Szóval hétvégén tekerés rulez, hétköznap este lassan inkább spinning.

Lurdyban is van szauna, pezsgõt nem adnak, de törülközõt igen, ha kérsz. 1 ó 1 rongy, de dupla óra 1800. Vagy 10 óra 9000. 30 nap 13 rongy
Elég kicsi a terem, szóval ha 20 ember van bent, akkor a szauna alap ;D

[thez]

huu.
képzeljétek, én meg hova is járok?
ja, biciklizni. pezsgõt meg szerzek a sarki boltból, törülközõ meg ehhez a sporthoz nem szükséges :
ja, amúgy meg majd' 20 fok van..... :

[GT-Rider]

Lurdyban 1 óra-1e
Az a1-ben(én oda járok ),diákkedvezménnyel ha jól tudom 850ft.és tök király az egész.ingyen szauna,pezsgõfürdõ...
ingyen kapsz alakmanként tusfürdõt,törölközõt.
És sok-sok hires ember jár oda pl: Én is

[Trueman]

Udv!
es nagyjabol mennyiben van 1 alkalom spinning? Es mit "kapsz " ezert? Mi szukseges hozza? Koszi. Bye

[pcycle]

A spinninget, meg a többi indoor kerékpározást leginkább kiegészítõ, meg "kényszer"sportként (rossz idõ) lehet felfogni. Télen mondjuk futás, erõsítés mellett jó idõnként egyet-egyet tekerni, "résztávozni", hogy ne szokjunk el a kerékpárosmozgástól. A legjobb pedig a helyes tekerési technika elsajátítására, ehhez persze jó ha mellettünk van egy edzõ is. A drágaságát meg azzal a gondolattal lehet "csökkenteni", hogy a sós hóleves tekerés is +pénzbe kerül az amortizáció miatt, az esetleges esésekrõl nem is beszélve.

[trifo]

Mellon: ja, alapvetõen igazad van. Csak hát a spinningnek van egy olyan jelentõs hátulütõje, hogy erõsen nem olcsó.

[Mellon]

Ezért jó a spinning. Most kipróbáltam én is, és az nem unalmas. Edzésnek biztos nem olyan jó, mintha rendesen alapoznál egyenletes tempóval, utána intervallok & egyebek, de legalább könnyebben rá tudod magad venni. Lehet nézegetni a csajokat, próbálni a zene ritmusát tartani, és közben körkörösenhajtani, úgy hogy közben ugráltatnak meg dumálnak
Ja és utána lehet szaunázni, ha még nem izzadtál eleget ;D

[adolf]

Én zenét szoktam hallgatni, de hallottam olyanrol is aki tv-t néz közbe. Sokat nem szokott segiteni igy is ugy is unalmas.

[trifo]

Azt áruljátok el nekem, hogy hogy nem unjátok magatokat lilára 1h görgõzés közben. Fõleg szabad görgõn! Én pár éve vettem egy ilyet, de nem használtam nagyon sokszor, mert egyrészt rendszerint hatalmas tócsát izzadtam a szoba közepére (ez már megoldódott), másrészt viszont enyhén belehaltam az unalomba 20 perc alatt.

Ötletek?

--Trifo

[Ritchey]

Sziasztok!

Van nekem egy eladó mágneses görgõm! A kivánt eszköz megtekinthetõ Salgótarjánban a Velosport üzletében! Nagyon jó állapotban van, mivel megkíméltem! Ha valakit érdekel akkor az adott helyen megktekintheti! Telszámom: 06-30 / 684-7109 ( Deák Ákos )

Irányár: 30.000 HUF!!!

Na sziasztok!

[NoFear]

Görgõ vételnél egy valamire nagyon figyeljetek (fõleg ha használtan veszitek), nem mindegyik típusba lehet outi-t és MTB-t is belerakni, ez sokaknál fontos lehet.
Ajánlott kellék még a már fentebb említett ventilátorral illetve egy outi sapka is.

[thommey]

Tacx=Neuzer
Minoura=Biker
gagy=cseke

[XC_Rider]

Nem csak a Tacx gyárt görgõket, hanem mondjuk a Minoura is, de asszem a Csekének is van görgõje. A Tacx a legdrágább az biztos.
Úgy tudom 30e-tõl indulnak az árak. Én egy régi Minourát használok amit használtan vettem és semmi problem. Érdemes utánanézni az aprókban is + a bringás haverok körében kérdezõsködni, hátha!!!!