23 replies to this topic

[Louis]

Nekem ilyen markolatom volt,de nem vált be!Ugyanez volt a problémám,csak nekem a hüvelyk,mutató és a "matató":-) ujjam zsibbad/t.A problémát viszont már régóta tudom,voltam orvosnál is:alagút szindróma v.ínhüvely gyulladás.Ha a kéz 1 pozícióban van tartva("görcsösen") hosszú ideig,és ez rendszeresen(tehát naponta is), az ilyen igénybevételek okozzák:számítógépnél,bringázás,meg még vannak más hasonló igénybevételek.
Pihentetés és vitaminos "gyógyszer" kúra a megoldás,elvileg.De szerintem nem lehet megszüntetni.Nekem sem vált be a vitaminkúra,meg hát a bringázást sem hagytam abba:-).Van,amikor van vele gond,van amikor nincs...Együtt kell vele élni!A derekat legalább lehet edzeni.

[imi72]

Szerintem válts markolatot. Mondjuk egy ilyenre. Lehet, hogy nem túl sportos kinézetû, de azzal, hogy alátámasztja a tenyered külsõ részét, csökkenti az idegeket érõ terhelést.

[HEX77]

Mit lehet tenni, ha maratonokon a lefeléknél egy idõ után begyullad a mutató és gyûrûs ujj alsó része? Ilyenkor képtelen vagyok optimálisan haladni, le kell lassulnom és szinte alig tudom behúzni a féket...

Mi lehet erre a megoldás?
Esetleg a kesztyûk között van különbség ilyen téren? Vagy van olyan edzésmódszer amivel javítani tudok a helyzeten?

[bloke]

Van egy dolog, ami egy ideje foglalkoztat. Tudom, hogy nincs olyan ember, akinek a két oldala tökéletesen szimmetrikus volna, de én úgy érzem, hogy a jobb oldalam látványosan más. A jobb lábamat rövidebbnek érzem, sokkal kevésbé hajlékony ez az oldal, sokkal gyengébbek az izmaim. De nem csak ezek, hanem például a fejemen is minden problémám a jobb oldalon jelentkezik: kevésbé szelel az orrom, mindig a jobb fülem gyullad be, és a rossz fogaim is itt vannak. Van aki megfigyelt magán hasonló dolgokat?

[labidani]

Tipp csak menj ki ösztelóssal terepre valszeg sokkal késõbb fog megfájdulni bár én azért kicsit idõsebb vagyok .

Ok, majd kipróbálom. Bár nem szívesen váltanék át, meg basszus, 17 évesen már össztelós kéne?! Na ne má'!

Nekem a túl kicsi váztól fájt a derekam. Ugyanúgy merevvázas bringám volt utána, csak nagyobb, a derék/hát fájás elmúlt (meglepõen az országútin sem fáj a hátam..). Össztelóssal már a csuklóm se fáj

A Trek elõtt egy Konám volt, 18-as. Amikor jött a Trek, gondolkodtunk, hogy 18,5, vagy 19,5-es legyen. 18,5-es lett, mert a kisebb bringa talán egy kicsit kezelhetõbb, meg a másikat hosszúnak éreztem. Nem akarok hülyeséget mondani, de úgy emlékszem a 18,5-es Trek van olyan hosszú, mint a 19-es Kona. Olyan égimeszelõ azért nem vagyok, 181-182 centi. Ma kipróbálom a nyereg hátratolósdit.
Köszi, Dani

[Dante]

Nekem az új vázzal sokáig fájt a hátam, amit a nyereg állítgatásával tudtam korrigálni. Fájt, feljebb toltam, jobban fájt, lejjebb toltam, nem fáj. 2 mm-rõl beszélünk.

[Gabe84]

Nekem a túl kicsi váztól fájt a derekam. Ugyanúgy merevvázas bringám volt utána, csak nagyobb, a derék/hát fájás elmúlt (meglepõen az országútin sem fáj a hátam..). Össztelóssal már a csuklóm se fáj

[zeezoltano]

Tipp csak menj ki ösztelóssal terepre valszeg sokkal késõbb fog megfájdulni bár én azért kicsit idõsebb vagyok .

[labidani]

Na, ide talán jó lesz. Ha mégse, rakjátok át légyszi.

Talán Szilváson vettem észre elõször, hogy tekerés közben (montin) iszonyatosan elkezdett fájni a hátam, pontosabban a derekam. Crosskovácsin ez megint elõjött, de olyan szinten, hogy utána lehajolni nem tudtam. Általában (pontosabban szinte mindig) országútival edzek, ott nem jött elõ ez a probléma. Tudom, hogy itt senki se látnok, de hátha volt vkinek hasonló problémája. A bringán kb. 1 éve nem változott semmi, gondolok itt a stucni helyzetének változására például. Ma kipróbáltam azt, hogy egy 1 centis hézagolót a stucni alá raktam, de így is fájdogál(t). Igazság szerint nem tudom, hogy nõttem-e, és ez kívánná azt, hogy változtassak 1-2 dolgon. Még majd kipróbálom, hogy a nyerget hátrébb tolom, hátha segít valamennyit. Amikor öltönyt kellett csináltatni, akkor döbbentett rá az eladó hölgy, hogy a jobb vállam 2(!) centivel lejjebb van. De nem hiszem, hogy ez is pikk-pakk alakult volna ki, és ezelõtt sosem fájt a hátam (derekam).

Hátha tud valaki segíteni.
Köszi, Dani

[Ano]

Majdnem minden nap fáj a fejem, tavaly tavasszal (már ha a mostanit lehet annak nevezni) is ugyanez volt kb. 1 hónapig. Allergiának lehet ilyen tünete, amellett, hogy semmi mást nem érzékelek.
Lehet, hogy a bringára költendõ anyagi javak összegyûjtésének mikéntjén való vívódás okozza?

Én nem vagyok doki, de a szemed nem könnyezik sokat? esetleg fáj az is ...

kötõhártya vagy agyhártya megfázás/gyulladásra tippelnék én, ha más minden rendben van.

[Dózer]

gyakori vizelési inger az volt,más nem nagyon.De ez egy sima felfázásnál is így van,így lehet,hogy nem a prosztataval volt problémám.

[Jankó]

A prosztata ha fáj,azt a test mely részén érezni?

Nekem semmi sem fájt vagy nyomott. De egyszercsak ürítettem némi vizeletet alvás közben. Na, úgy rohantam a dokihoz, mint a nyúl. Kb. két perc alatt megmondta, hogy prosztatagyuszi.

[Gabe84]

A tavalyi eset után kezdtem el rendesen folyadékot fogyasztani, mert többen mondták, hogy ez lehet ok. Csak míg suliban vagyok nem megoldott a kellõ folyadékbevitel, de sok órám nincs, úgyhogy nem hiszem, hogy ez a gond

Fõleg reggel, délelõtt szokott fájni a kobak, akkor nem olvasok, vagy számítógépezek, amitõl a látásprobléma ok lehetne. De lehet, hogy meglátogatok egy szemészt, ki tudja.

[Valeria Victrix]

Majdnem minden nap fáj a fejem, tavaly tavasszal (már ha a mostanit lehet annak nevezni) is ugyanez volt kb. 1 hónapig. Allergiának lehet ilyen tünete, amellett, hogy semmi mást nem érzékelek.
Lehet, hogy a bringára költendõ anyagi javak összegyûjtésének mikéntjén való vívódás okozza?

Iszol e elég folyadékot? Nincs e látás problémád?

[Gabe84]

Kapcsolatot én sem hoztam Csak ez a betegséges topik, azért is írtam a végére bicajos dolgot, hogy ne legyen "off".
Szerencsére jó helyen lakom, szóval, ha kimegyek bicajozni a fejem tuti nem fog fájni olyan jó itt a levegõ.

[koca]

én a bicajozás meg fejfájás között nem hoznék semmiféle kapcsolatot!
ki szoktad magad aludni rendesen? nekem csak akkor fáj néha picit a fejem ha fáradtan tekerek. de akkor meg nem is érdemes menni, hisz érzi az ember...

[Gabe84]

Majdnem minden nap fáj a fejem, tavaly tavasszal (már ha a mostanit lehet annak nevezni) is ugyanez volt kb. 1 hónapig. Allergiának lehet ilyen tünete, amellett, hogy semmi mást nem érzékelek.
Lehet, hogy a bringára költendõ anyagi javak összegyûjtésének mikéntjén való vívódás okozza?

[elbandi2]

Sajnos tavajelött õsszel én is felfáztam,(prosztata) és a doki kifejezetten lebeszélt a bringárol a gyógyulás idelyére, ami marha lassú folyamat volt, kb.fél év +raklapra való antibiotikum, vagy 5 féle. Ettõl meg a gyomrom ment majdnem gajjra. De túl vagyok rajta ez a lényeg, csak azóta nagyon ovatosan indulok tekerni, mert azt mondta az orvos hogy akinek már volt ilyen problémája, az nagyon könnyen kiújulhat. Tehát meleg gatya, csak betétes , meg szeretnék még valami kíméletesebb nyerget, ez még a jövõ. Nekem ha rossz idõ van és nem megyek tekerni, nem okoz különösebb gondot, mert csak hobbista vagyok:) ellentétben a versenyzökkel.
Elég szar dolog ugyhogy vigyázatok magatokra :wykrzykni

Dozer: leginkább vizelési gondok(vagy nem, vagy túl gyakran)+tompa fájdalom a végbél elõtt, pont ott ahol a bringaülésen ülsz.

[Dózer]

Nekem amikor elkezdtem bringázni az elsõ évben sikerült felfázni a téli bicajozástól.Valószínû a proszpapám fájt.Elmúlt magától.Aztán meg aranyerem lett.Ekkor még egy nagyon silány nyerget használtam,lehet ez is szerepet játszott a betegség kialakulásában,de aztán ez is elmúlt orvosi beavatkozás nélkül.A prosztata ha fáj,azt a test mely részén érezni?

[TripleB]

Hubazze,nekem mindkettõ van,sõt én súlyt is emelke és kerékpározom kipakoltassak altájékról mindent? lehet lefagyasztatok spermát is (bár ezért a génekért nem kár)