a versenyzés jó dolog nagyon doppingolja az embert ,hogy sokan vangyunk.
Meghalni nem kell, a saját tempódban kell tekerni, hogy a végére is maradjon az energiából.
42 km- nem a világ ,de ha nem jól kihajtod magad az elején " elgfogy az energia" a végére ...
Amúgy egy 35-40km es etapra olyan 50-60 km-es edzésekkel tudsz készülni.
Ezek szerint salzkammer 200ra 250-300km-es terepezésekkel készüljek?
