1408 replies to this topic

[bloke]

Szerintem az X-iont speed nem igazi sportital, pont azért, mert olyan kevés kell belõle. Egy normális sportital 4-8% szénhidrát tartalommal rendelkezik, és ez a legfontosabb, nem az, hogy C-vitamin legyen benne.

[zeezoltano]

Az x-iont teljesen jó gazdaságos 4500 ftbõl 50l tudsz készíteni a gatoréd ha jól tudom akkor szénhidrátot is tartalmaz. Az x-iont ból a málnás fincsi viszont erõsen fog, de ezt túl lehet élni:)

[silboy]

Sziasztok!Tavaly kezdtem XC-zni,hobbi szinten,és eddig Gatorade sportitalt ittam közben.Most olvastam a X-iont Speed izotóniás ital koncentrátumról.Milyen ez?A kettõ közül melyiket érdemesebb fogyasztani tekerés közben?

[Rémhörcsög]

Én simán belekötnék jorusba...ugyanis jó gyorsan tudok futni:D

"Ne buzogjá' fiam!"
Jo ez a video

[AdLac]

http://picasaweb.goo...feat=directlink

[TripleB]

húbaz, dázsvírem, szét vagy tolva konkrétan.
mindegy mizu, én veled vagyok inkább.

Még tömegel Majd ha lepucolja a felesleget, na akkor lesz pofás!

[zeezoltano]

off
3, van e lõfegyvere ?
4, nekem van-e ?



on

vagy
õ mer megölni engem?
én meg merem ölni?

ha igen

tudom-e?

[savanyugabi]

húbaz, dázsvírem, szét vagy tolva konkrétan.
mindegy mizu, én veled vagyok inkább.

[Bikertigger]

Valóban, a sikeres konfliktus elkerülés és a konfliktusból való pozitívan kikerülésnek eléréséhez két fontost kérdést kell feltennie az embernek:
1.: Nagyobbat ütök mint Õ?
2.: Gyorsabban futok mint Õ?

Ha erre a két kérdésre helyesen válaszol magának az ember, és aszerint cselekszik, nem eshet baja

off
3, van e lõfegyvere ?
4, nekem van-e ?



on

[kiskubai]

Én simán belekötnék jorusba...ugyanis jó gyorsan tudok futni:D

Valóban, a sikeres konfliktus elkerülés és a konfliktusból való pozitívan kikerülésnek eléréséhez két fontost kérdést kell feltennie az embernek:
1.: Nagyobbat ütök mint Õ?
2.: Gyorsabban futok mint Õ?

Ha erre a két kérdésre helyesen válaszol magának az ember, és aszerint cselekszik, nem eshet baja

[csaba8]

Én simán belekötnék jorusba...ugyanis jó gyorsan tudok futni:D

[kiskubai]

Elõtte-utána pótlom. Eleve egész mást eszem edzésnapon, és mást pihenõnapon, illetve attól függõen, hogy bringa, gyúrás vagy bunyó van az adott napon.

Én kerek 100 kg vagyok épp. E!

"Aztakurva! há bazinagy állat vagy! Há mekkora nagy má!"

[bloke]

Igyekeztem egy olyan receptet összehozni, ami gyorsan megvan és nem túl drága. És ez a legutolsó adag már kifejezetten finom volt.

[csaba8]

Nem titok, a legutolsó adagban ezek voltak: cukor (karamell), zabpehely, tej, banán, szezámmag, mazsola, búzacsíra, 1 citrom leve, só.

Nem is lehet rossz ,minden fontosabb anyag benne van..(lehet próba lesz)
(+nekem bevált energiaital :magnézium kalcium, kálium tablettával)
Én eddig csak "gyári" cuccokal próbálkoztam de lehet aztokat hanyagolom

[AdLac]

Kösz, de nem ez az. Ez olyan, mint a nápolyi, amire én gondolok, az papírvékonyságú, szinte áttetszõ.

Több vékony lapocska volt a zacsiban, máramennyire ki tudtam tapogatni. Legközelebb kibontom!

[bloke]

Nem titok, a legutolsó adagban ezek voltak: cukor (karamell), zabpehely, tej, banán, szezámmag, mazsola, búzacsíra, 1 citrom leve, só.

[csaba8]

bloke..érdekelne mit raksz a házi energiaszeletbe? már ha nem titok

[bloke]

http://picasaweb.goo...feat=directlink

t e s z k o-ban láttam, nemtom erre gonoltál-e?

Kösz, de nem ez az. Ez olyan, mint a nápolyi, amire én gondolok, az papírvékonyságú, szinte áttetszõ.

[AdLac]

Lehet ilyet kapni, és mi a pontos neve?

http://picasaweb.goo...feat=directlink

t e s z k o-ban láttam, nemtom erre gonoltál-e?

[bloke]

A házi energiaszeletemet szándékosan úgy készítem, hogy elég puha maradjon, így viszont gondot okoz a csomagolás/fogyasztás, mert hozzáragad a fóliához. Régebben vettem egy olyan szeletet, amin volt egy vékony ostyaréteg, szerintem pont ezért. Lehet ilyet kapni, és mi a pontos neve?