6921 hozzászólás a témában

[Kobike]

Én is köszönöm mindenkinek a részvételt,jó móka volt.A képeket feltöltöttem ide:Picasa Web Albums - Gábor Szabó - 2010 szilvesz... Mindenkinek B.U.É.K.!Üdv:Sz.G.

Nagyon tetszett ez a mai tekerés nekem is.
BUÉK mindenkinek!

[secutor]

Köszi,mindenkinek kívánom én is. B.U.É.K.
Benõ.

Én is köszönöm mindenkinek a részvételt,jó móka volt.A képeket feltöltöttem ide:Picasa Web Albums - Gábor Szabó - 2010 szilvesz... Mindenkinek B.U.É.K.!Üdv:Sz.G.

[beno01]

Köszi srácok a mai kört! És azt, hogy mindig rám vártatok! Boldog újévet mindenkinek!

Köszi,mindenkinek kívánom én is. B.U.É.K.
Benõ.

[balu75]

Én ma a jégkorong oltárán áldoztam ... 2,5óra tavi hokizás, penge volt

B.U.É.K. minden kerekezõ kollégának.

Bálint

[pugetto]

Köszi srácok a mai kört! És azt, hogy mindig rám vártatok! Boldog újévet mindenkinek!

[bullbiker]

Sziasztok!!! Sikerekben gazdag boldog újévet kívánok nektek és családotoknak!!!

[bigcamera]

Még én is bizonytalan vagyok, de igyekszem kitalálni!

[balu75]

A holnap nekem is jó.De ha lehet a 11-óra jobb lenne.

Részemrõl ok.

OK, legyen 11.
Viszek termoszban egy kis erõsítõt, meg poharakat, hogy tudjunk koccintani.

Helló srácok, én nem ígérem, hogy ott leszek, de megpróbálok mindent megtenni az ügy érdekébe. Van nekem is fincsi ágyas kisüsti dugiba

[balu75]

Nem örülök. Inkább versenyeznék veled/ellened. Mennyit mentünk 2010ben együtt a nagy maratonokon...
Ez így nem jó. Meg hogy fogunk így együtt szökni az országúti versenyeken?

Ezt hozta az élet ... Még elõfordulhat, hogy versenyzünk együtt legalább is egy mezõnyben egy darabig . Indulok hosszún és az amatõr kupában, aztán nyomom ameddig ki nem durranok ... és akkor mondom, hogy "szajonara ... Jani ..."

a többes szám rám is vonatkozik? mert én inkább Veled fogom döntögetni a negatív rekordokat mindenféle versenyen

Elvileg neked is szólt ... akkor megvan a versenyzõtársam ...
Jani biztos azért szomorú, mert egyedül marad

[andris]

Még annak sem örültök, hogy lesz rajongótáborotok, vagy esetleg frissítõ emberetek?????

a többes szám rám is vonatkozik? mert én inkább Veled fogom döntögetni a negatív rekordokat mindenféle versenyen

[MJani01]

Ja csak te 85-bõl veszted és ott kevesebb a százalékos veszteség ... így könnyebb.
És ha nincsen idõ az edzésre, akkor fújhatod azt, hogy hogyan ... a diéta meg önmagában kevés, mert akkor nem lesz kraft ...
Na mindegy majd megoldódik ez ... és majd én is abba táborba fogok tartozni aki: "gyerünk Mjani a fórumról ... nyomjad"

Még annak sem örültök, hogy lesz rajongótáborotok, vagy esetleg frissítõ emberetek?????

Nem örülök. Inkább versenyeznék veled/ellened. Mennyit mentünk 2010ben együtt a nagy maratonokon...
Ez így nem jó. Meg hogy fogunk így együtt szökni az országúti versenyeken?

[balu75]

6-7kg az semmi. Egy hónap alatt lemegy, ha nagyon akarod. Nekem minden évben le kell fogynom ennyit vagy többet.

Ja csak te 85-bõl veszted és ott kevesebb a százalékos veszteség ... így könnyebb.
És ha nincsen idõ az edzésre, akkor fújhatod azt, hogy hogyan ... a diéta meg önmagában kevés, mert akkor nem lesz kraft ...
Na mindegy majd megoldódik ez ... és majd én is abba táborba fogok tartozni aki: "gyerünk Mjani a fórumról ... nyomjad"

Még annak sem örültök, hogy lesz rajongótáborotok, vagy esetleg frissítõ emberetek?????

Ja és a melóhelyen is azért oldották fel a korlátozást a netrõl, mert látták, hogy már látástól-mikulás ...

[balu75]

... szerintem is túlhajszoltad magad idén.
2011-ben igen jól fogsz menni kevés edzéssel is! ...

Neeem srácok, rosszul látjátok, kicsit más felkészülésem volt. Nekem a csúcsversenyem a 24h volt idén, oda meg más felkészülés kellett. Sajnos lefújták a 17. órában ez volt a pechem ... még ott kezdtem volna el menni, de Jani ott volt látta a köridõket!

Egy kicsit más felkészülés kell a 24-re, és áldozni kellett valami oltárán! Valamint sûrûbb lett a master1 ... ennyi!

2011-re nem ígérek semmit, mert lehet örömbringa lesz minden és megdöntöm a 2006-s szilvás középtávos rekordomat 6:24:41

ui.: 2009-s szezonra(ban) többet edzettem kb 2000km-el mint a 2010-s szezonra(ban) ....

[andris]

Miért eddig túledzettem magam? ... Én nem úgy éreztem ...

szerintem is túlhajszoltad magad idén.
2011-ben igen jól fogsz menni kevés edzéssel is!

De a plusz 6-7kg és a nem edzés, nem hiszem optimális hegyimenõt csinál belõlem ... :)D

... ha izom lenne

[beno01]

A holnap nekem is jó.De ha lehet a 11-óra jobb lenne.

11-kor,ott leszek.

[Kobike]

A holnap nekem is jó.De ha lehet a 11-óra jobb lenne.

OK, legyen 11.
Viszek termoszban egy kis erõsítõt, meg poharakat, hogy tudjunk koccintani.

[bringa]

Részemrõl ok.

[secutor]

Holnap 10 a kisfaludi kocsmánál nekem jó.

A holnap nekem is jó.De ha lehet a 11-óra jobb lenne.

[Kobike]

Akkor most hol tart a "szilveszteri tekergés projekt"?
Jól látom, hogy a mai nem aktuális?
Ki, kivel, mikor?
A mikor pl. lehetne holnap 10.00-kor a kisfaludi kocsmánál.
Ötletek?

Holnap 10 a kisfaludi kocsmánál nekem jó.

[MJani01]

Miért eddig túledzettem magam? ... Én nem úgy éreztem ...

De a plusz 6-7kg és a nem edzés, nem hiszem optimális hegyimenõt csinál belõlem ...
Max jól megyek majd a sík idõfutamokon

6-7kg az semmi. Egy hónap alatt lemegy, ha nagyon akarod. Nekem minden évben le kell fogynom ennyit vagy többet.

... és felfelé ...

A lejtõn olyan gyorsak vagyunk lefelé, hogy a lendület felvisz minket a következõ hegyre.