Sign In
Create Account
...a képeket a www.velo.hu csinálta....
Üdvözlünk a Bikemag Fórumon!
Fórumunk bejegyzéseit regisztráció nélkül is olvashatod, ha hozzá kívánsz szólni a fórumhoz, kérjük regisztrálj!Jelentkezz be Regisztrálj
24 órás verseny (2005.08.20-21)
Started by
jeteken
, 2005. April 09. 00:09
#1
Posted 2005. September 09. - 08:58
vintage52
-
- fórumtag
- 350 posts
törzsvendég
Back to top
#2
Posted 2005. September 07. - 12:29
TEKA77
-
- fórumtag
- 5 posts
újonc
#3
Posted 2005. September 07. - 12:26
TEKA77
-
- fórumtag
- 5 posts
újonc
#4
Posted 2005. September 01. - 20:47
skiri
-
- fórumtag
- 271 posts
törzsvendég
Nem tudjátok véletlen, melyik cég csinálta a fotókat, amibõl a verseny alatt/után lehetett rendelni?
#5
Posted 2005. August 31. - 09:32
TEKA77
-
- fórumtag
- 5 posts
újonc
Romániába???????????????? Ha Lehet Kihagynám.
Ja és Egyébként Uj Derekak érkeztek A Bringás Boltba.... :-)
Ja és Egyébként Uj Derekak érkeztek A Bringás Boltba.... :-)
#6
Posted 2005. August 30. - 21:01
RGeri
-
- fórumtag
- 14 posts
vendég
köszi mindenkinek a tanácsokat!
Egyébként mér vagy 3 éve nyúzok egy 16"-os Merida Strikert. Néha úgy érzem hogy tényleg kicsi a váz a 168cm-es magasságomhoz. Általában mászások alkalmával, lefeléken viszont nagyon jól irányítható, jól fordul.
Téka: nagyon sajnálom hogy nem jösz a Mátrába hétvégén, mert szerinten nagyon "fincsi" lesz. A banán és a háztartási keksz sehol nem esik olyan jól mint ott, feltéve ha kapunk...és nem azért mert ingyé van
A következõ hétvégén: Banat Maraton (Romániában) elmegyünk?
Most pedig iszom az egészségedre egy Foster's-t!!!
Egyébként mér vagy 3 éve nyúzok egy 16"-os Merida Strikert. Néha úgy érzem hogy tényleg kicsi a váz a 168cm-es magasságomhoz. Általában mászások alkalmával, lefeléken viszont nagyon jól irányítható, jól fordul.
Téka: nagyon sajnálom hogy nem jösz a Mátrába hétvégén, mert szerinten nagyon "fincsi" lesz. A banán és a háztartási keksz sehol nem esik olyan jól mint ott, feltéve ha kapunk...és nem azért mert ingyé van
A következõ hétvégén: Banat Maraton (Romániában) elmegyünk?
Most pedig iszom az egészségedre egy Foster's-t!!!
#7
Posted 2005. August 30. - 19:57
Dante
-
- fórumtag
- 7,199 posts
bentlakó
Cserélj segget, ööööö ülést.
Dolgozom rajta...
With this bike you can traverse even the most technically difficult terrain and still maintain some semblance of control (obviously depending on your skill level).
GIANT ANTHEM-X hivatalos leírás
GIANT ANTHEM-X hivatalos leírás
#8
Posted 2005. August 30. - 19:19
TEKA77
-
- fórumtag
- 5 posts
újonc
Rád is férne a gyurás.........jóóó tekerést a Mátrában.
"hosszabb lett a pálya,hogy jobban elférjetek"
"hosszabb lett a pálya,hogy jobban elférjetek"
#9
Posted 2005. August 30. - 09:53
hozé
-
- fórumtag
- 5,747 posts
bentlakó
Nekem a nagyon hosszú távokkal nem is az izületekkel van gondom, hanem, hogy nem tudom egy seggel végigülni...
Cserélj segget, ööööö ülést.
"Nem szeretném megmondani, hogy a függöny mögötti nõ jó-e.
De néha elhúzom a függönyt, hogy el tudd dönteni magad."
#10
vendég_unit_*
Posted 2005. August 30. - 08:33
vendég_unit_*
vendég_unit_*
-
- vendég
...és kiállva tekerés 10-15 percenként az elejétõl kezdve, akár csak pár fordulat erejéig...ha nem singlespeed (amikor is muszáj), akkor is érdemes ;-)
Ezt pedig egy amerikai fórumról ollóztam e témában:
"If someone told you riding a bicycle is always gonna be pain-free, they were lying to you. Lower back pain is common, as you use those muscles and your gluts a lot when riding off road. If you have an old injury, get used to the pain. It ain't gonna go away. Take a couple of advil and put it out of your mind. I've had aches and pains for every ride I've done for the last 30 years. Pain is part of life. Nobody promised you a rose garden."
Ezt pedig egy amerikai fórumról ollóztam e témában:
"If someone told you riding a bicycle is always gonna be pain-free, they were lying to you. Lower back pain is common, as you use those muscles and your gluts a lot when riding off road. If you have an old injury, get used to the pain. It ain't gonna go away. Take a couple of advil and put it out of your mind. I've had aches and pains for every ride I've done for the last 30 years. Pain is part of life. Nobody promised you a rose garden."
#11
Posted 2005. August 30. - 00:29
-Henger-
-
- fórumtag
- 2,181 posts
fórumfüggõ
RGeri,
próbáld meg, hogy minimálisan elõredöntöd a nyerget. Nálam bevált. A hosszabb váz is elõnyösebb, jobban kinyújtózol (ennek akkor van értelme, ha méreteidhez képest rövid vázzal mész.)
A hátizom gyakorlatok, és a nyújtás is szerepeljen a napi rutinodban. Persze, a bringázás mellett.
próbáld meg, hogy minimálisan elõredöntöd a nyerget. Nálam bevált. A hosszabb váz is elõnyösebb, jobban kinyújtózol (ennek akkor van értelme, ha méreteidhez képest rövid vázzal mész.)
A hátizom gyakorlatok, és a nyújtás is szerepeljen a napi rutinodban. Persze, a bringázás mellett.
#12
Posted 2005. August 29. - 23:48
Dante
-
- fórumtag
- 7,199 posts
bentlakó
Nekem a nagyon hosszú távokkal nem is az izületekkel van gondom, hanem, hogy nem tudom egy seggel végigülni...
With this bike you can traverse even the most technically difficult terrain and still maintain some semblance of control (obviously depending on your skill level).
GIANT ANTHEM-X hivatalos leírás
GIANT ANTHEM-X hivatalos leírás
#13
Posted 2005. August 29. - 23:29
sala
-
- fórumtag
- 13,254 posts
Telóguru
- LocationSvájc
Mer béééna voltál azért. Mire tanítottalak???
HIába üvöltöztem neked.
Mire tanítottalak???HIába üvöltöztem neked.
fuck me, i'm famous!
-- Go ahead, Droids! --->
#14
Posted 2005. August 29. - 23:26
yvorl
-
- fórumtag
- 1,030 posts
törzsvendég
hát azé nekem végig fáytak az izületeim és nem kicsit...
kb. a 10-ik körtöl.
pedig én megyek évi 5000+-t.
egyszerüen rosszak az izületeim vna iyen saynos. A porcok nem yol illeszkednek, recés a szélük stb.
Bár mentségem legyen hogy idén összefüggöen csak 3-3.5 orákat tekertem.(rövidtáv OXre készülés) Lehet ezért...
De érdekes vasárnap 10 orára elmult..igy tudtam menni a végén 2 ora igen gyorsat...de addig a lányok meg az egykék is halomra elõztek:(
kb. a 10-ik körtöl.
pedig én megyek évi 5000+-t.
egyszerüen rosszak az izületeim vna iyen saynos. A porcok nem yol illeszkednek, recés a szélük stb.
Bár mentségem legyen hogy idén összefüggöen csak 3-3.5 orákat tekertem.(rövidtáv OXre készülés) Lehet ezért...
De érdekes vasárnap 10 orára elmult..igy tudtam menni a végén 2 ora igen gyorsat...de addig a lányok meg az egykék is halomra elõztek:(
#15
Posted 2005. August 29. - 23:04
Dante
-
- fórumtag
- 7,199 posts
bentlakó
Ha "kezdõ" vagy, s ezt ne vedd sértésnek, ha mégsem, ezalatt azt értem, hogy mondjuk nem tekersz évi 5000+ km-et, akkor sokszor tényleg a nyenge hátizmok a felelõsek. Nagyon régen (5+ éve) én is szenvedtem ettõl, de sok nyújtással és erõsödéssel mostmár nincs semmi ilyesmi gondom, pedig a nyergem még a kormány fölött is van vagy 5 centivel. Kábé arról van szó, hogy elfárad a hátad, meg még a karjaid sem viselik a teljes felsõtestedet (minnél elõrébb dõlsz, annál több van a karokon), s ezért "derékból" tartod magad. Szóval nem hülyeség erõsíteni ezeket a részeket.
With this bike you can traverse even the most technically difficult terrain and still maintain some semblance of control (obviously depending on your skill level).
GIANT ANTHEM-X hivatalos leírás
GIANT ANTHEM-X hivatalos leírás
#16
Posted 2005. August 29. - 22:20
RGeri
-
- fórumtag
- 14 posts
vendég
Köszi a reagálást Hozé!
Megyek hétvégén a Mátra maratonra és addigra megprobálok valamit állítani az ülléspozición, de lehet hogy ez már késõ.Na mindegy. Arra gondoltam még hogy lehet hogy a derekam gyenge esetleg gyúrhatnék rá
Megyek hétvégén a Mátra maratonra és addigra megprobálok valamit állítani az ülléspozición, de lehet hogy ez már késõ.Na mindegy. Arra gondoltam még hogy lehet hogy a derekam gyenge esetleg gyúrhatnék rá
#17
Posted 2005. August 28. - 19:48
hozé
-
- fórumtag
- 5,747 posts
bentlakó
OFF
Ha jól emlékszem az Armstrong könyvre, abban az áll, hogy ha nyújtott lábbal állva, elõrehajolva eléred a földet (cipõd orrát) akkor lehet a kormányt az ülés magasságába tenni.
Ha nem éred el, akkor kicsit magasabbra (meredekebb stucni), ha a mélyebbre tudsz hajolni, akkor lehet mélyebbre engedni.
...(Nekem már a 5dik kör után elkezdett fájni a derekam, lehet hogy a nyereg-kormány beállítást kellene finomítanom? Ha valakinek van tanácsa ossza meg legyenszives)
Ha jól emlékszem az Armstrong könyvre, abban az áll, hogy ha nyújtott lábbal állva, elõrehajolva eléred a földet (cipõd orrát) akkor lehet a kormányt az ülés magasságába tenni.
Ha nem éred el, akkor kicsit magasabbra (meredekebb stucni), ha a mélyebbre tudsz hajolni, akkor lehet mélyebbre engedni.
"Nem szeretném megmondani, hogy a függöny mögötti nõ jó-e.
De néha elhúzom a függönyt, hogy el tudd dönteni magad."
#18
Posted 2005. August 28. - 14:47
RGeri
-
- fórumtag
- 14 posts
vendég
Sziasztok!
Elõzõ életemben lehet hogy denevér voltam, de komolyan mondom este jobb idõket mentem mint nappal!(saját készítésû 20W-os halogénnel és fejlámpával nyomtam)Volt egy lány akit utolértem és szegény megijedt és félrállt a nagy fénytõl vagy lehet hogy csak sütötte a hátát a lámpa
Nagyon köszönöm Erának és a többi emberkének a bíztatást nagyon-nagyon sokat számított. Egyébként azt hiányoltam idén, hogy a pálya mellett nagyon kevés szurkoló volt, pedig egy-két helyre félmeztelen Pom-pom lányok elfértek volna...
A pálya jobban tetszett mint a 2004-es, bár hozzátartozik hogy tavaly nem indultam kéztörés miatt de végiggurultam egypárszor rajta.
(Nekem már a 5dik kör után elkezdett fájni a derekam, lehet hogy a nyereg-kormány beállítást kellene finomítanom? Ha valakinek van tanácsa ossza meg legyenszives)
Elõzõ életemben lehet hogy denevér voltam, de komolyan mondom este jobb idõket mentem mint nappal!(saját készítésû 20W-os halogénnel és fejlámpával nyomtam)Volt egy lány akit utolértem és szegény megijedt és félrállt a nagy fénytõl vagy lehet hogy csak sütötte a hátát a lámpa
Nagyon köszönöm Erának és a többi emberkének a bíztatást nagyon-nagyon sokat számított. Egyébként azt hiányoltam idén, hogy a pálya mellett nagyon kevés szurkoló volt, pedig egy-két helyre félmeztelen Pom-pom lányok elfértek volna...
A pálya jobban tetszett mint a 2004-es, bár hozzátartozik hogy tavaly nem indultam kéztörés miatt de végiggurultam egypárszor rajta.
(Nekem már a 5dik kör után elkezdett fájni a derekam, lehet hogy a nyereg-kormány beállítást kellene finomítanom? Ha valakinek van tanácsa ossza meg legyenszives)
#19
Posted 2005. August 28. - 13:44
clio
-
- fórumtag
- 1,281 posts
törzsvendég
Sok sok oldal átböngészésével ismételten sikerült élõvé válnia bennem az érzésnek, hogy valahogy "megbolondulnak" egyes emberek írásban. 
Pácienseket én is szívesen válallok, de talán nem az alapján döntenék, amit egy kb személytelen fórumon nyilatkozik, hanem személyes tapasztalat, és abból is több alapján.
Én igyekeztem mindenkit elengedni, de sokszor marha szar volt emiatt teljesen elveszteni a lendületet, és egy srácra nagyon haragszom, aki annak ellenére kiszorított az egyetlen fullgázos lejtõn (a mászsá elõtt), az ideális vonalról, hogy fennhangon mondtam, hogy ne menjen el. Sztem majdenm mindegy lett volna neki, hgoy az én 30-as, vagy az õ 37-e tempójával teszi meg azt az utsó 2 métert, viszont nekem nagoyn gáz volt lelassulásból nekimenni az emelkedõnek.
uff, meg písz meg minden.
Pácienseket én is szívesen válallok, de talán nem az alapján döntenék, amit egy kb személytelen fórumon nyilatkozik, hanem személyes tapasztalat, és abból is több alapján.
Én igyekeztem mindenkit elengedni, de sokszor marha szar volt emiatt teljesen elveszteni a lendületet, és egy srácra nagyon haragszom, aki annak ellenére kiszorított az egyetlen fullgázos lejtõn (a mászsá elõtt), az ideális vonalról, hogy fennhangon mondtam, hogy ne menjen el. Sztem majdenm mindegy lett volna neki, hgoy az én 30-as, vagy az õ 37-e tempójával teszi meg azt az utsó 2 métert, viszont nekem nagoyn gáz volt lelassulásból nekimenni az emelkedõnek
. uff, meg písz meg minden.
Vigyázat! Nagyfeszültség!
evvagyokén,
#20
Posted 2005. August 27. - 00:05
Sonka_Zsuzsi
-
- fórumtag
- 1,342 posts
törzsvendég
mmm, Õ télleg aranyos
És magasabb nálad 1 fejjel
Amúgy nem régóta bringázhat szegénykém, mert én láttam a pályán 1 párszor és igencsak bizonytalan volt. Remélem az esés nem vette el a kedvét és ad még esélyt a terepnek is.
az észmentes nõnemû...
