A nyeregcsõ töréssel meg vigyázz, az csúnya tud lenni, ha vazelin nélkül használod...
Richie;
Szerintem nem kell aggódnod, úgyis túl erõs voltál
ps.: Ha azt mondja valaki, hogy mivel a bringán már szinte minden alkatrész kivégeztem és most már én jövök a "törésben", azzal nem leszek jóba ezután!
Tomi! Tetszik a pálya. Te melyik voltál?
Mi történt? Te is leamortizáltad magad?
kb 1 hónap múlva én is csatlakozom...de csak azért,hogy visszafogjam a csapatot
:S addigra teljesen el leszek gyengülve
Tegnap Krisztával aszfaltoztunk, hogy erõsödjön a sérülés után, és tekerés közben kipattant az isteni szikra, hogy ez kevés, ma menjünk a Pilisbe, hogy egy kis szint is legyen benne. Gyorsan félreálltam, felhívtam VV-t és kérdeztem, hogy ma mit fog csinálni. Azt mondta semmit. Na akkor holnap 10-kor felszedünk ótóval és irány a Pilis egy extra light tekerésre, elég volt a hempergésbõl, nyakunkon a 24h.
Nem kellett sokat gyõzködnöm, úgyhogy ma mentünk a két sebesülttel egy rehab túrát a Pilisben, szigorúan csak olyan tempóban, ami nekik jól esik. Szentendrérõl felmentünk a Király-kúti nyeregbe, ahol persze találkoztunk Oldbike-al és kis csapatával. Mivel ez a múltat tekintve rosz ómen volt, elváltunk tõlük és a dózerúton legurultunk Dömösre. Kriszta és én a városi libakergetõvel voltunk, azt hittem megvadulok mire leértem a merevvillával és a slick gumival. Nem tudom mások hogy bírják ezt a maratonokon, de nekem szétrázta a kezem ezen a 6-8 km-en. Ez nem nekem való, az biztos. Dömösrõl átgurultunk Visegrádra, ahonnan egy rövid frissítés után Pap-réten át visszatekertünk Szentendrére. 53 km lett a vége és mindkét rehabos azt mondta, jól esett neki. Egészségükre.
Mai képek