34283 replies to this topic

[Csipisz_]

Hanyas a hátsó lánckerék?
Ti fúrtátok ki?
És a gyorszáras tengelyt, hogy csináltátok meg ilyenre?
A hajtókarja s új kosztinnak?

18
nem fúrva, flex-szel kivágva van....2 fúró beletört, egy szétégett.
simán beleraktam egy hátsótengelyt, bár a menet kicsit hibádzott, kb 12 mili után szorulni kezdett.A deore hosszú csõrû kónusza 24 mili, találd ki mi lett vele...segítek, flex....
A kar egy kukázott darab, János türelmének meg egy kiló szidolnak hála olyan amilyen....

Jaja, bár hosszú bõrkabátra csak a burzsoá rokkereknek jut!
Gyere csak csontika!Bent leszek...tövig.
Eliketed mikor jön meg?

[mcsontos]

Ezek az oldaltáskák a bringásoknál olyanok, mint a rockereknél a bõrdzseki?

de szigorúan szegecses bõrdzseki, vagy bokalengetõ bõrkabát
amúgy ennek praktikus okai vannak, kerózáskor kényelmesebb, a keresztheveder miatt pedig nem is lötyög jobbra-balra

[Kkrisz]

Ezek az oldaltáskák a bringásoknál olyanok, mint a rockereknél a bõrdzseki?

[mcsontos]

elkészült a táska
nagyon zsír http://img705.images.../1701101914.jpg
(piros a széle, csal a kép )

Csipisz, kedden bent leszel? a távtartó leszedése miatt elvinném a fixi hátsó kerekét

[Lecsa]

Mért bukott ki?Azok a szerszámok nem is voltak jók semmire.........
Amúgy nem igaz.Ma ehhez-v- is használtam jó kis régi komcsikulcsot, kónuszbeállításra.

http://cst.lordcsipi...ctureid/9933395

Fixi, 2 v fékkel.No para.
És igen.Ez a kupleráj a szobám............

Hanyas a hátsó lánckerék?
Ti fúrtátok ki?
És a gyorszáras tengelyt, hogy csináltátok meg ilyenre?
A hajtókarja s új kosztinnak?

[Csipisz_]

Mért bukott ki?Azok a szerszámok nem is voltak jók semmire.........
Amúgy nem igaz.Ma ehhez-v- is használtam jó kis régi komcsikulcsot, kónuszbeállításra.

http://cst.lordcsipi...ctureid/9933395

Fixi, 2 v fékkel.No para.
És igen.Ez a kupleráj a szobám............

[Mackófelsõ]

Mackó: Miárt mentetek annyi plusz kört Edivel a nagyerdõn?

Kerestünk egy jó helyet...

[Röfike]

úgy értem, hogy régen pl ebbõl acera/alivio váltókkal is kaptam enniyért, most meg ezek a noname shimanok vannak csak

Igen Izom. Én is anno 70-é vettem boltból a full! LX-el szerelt elsõ komolyabb gépem 70-ért. Hol kapni ma ilyeneket...
Igaz akkor még 1995 volt a dátum. De pumpát és szerszámos kistáskát ahoz sem adtak már, anyu ki is bukott rajta.

Mackó: Miárt mentetek annyi plusz kört Edivel a nagyerdõn?

[Mackófelsõ]

Útközben egy sör azért csak ki tudja tolni ezt a küszöbértéket...Vagy tévednék?

Tudja és tudja!
5-ös lányom, leülhetsz!

A mai kör (sör nélkül):
http://kepfeltoltes....ltoltes.hu_.jpg

Na megyek, futok egy józsait.

[izomhod]

És te mégsem vagy képes egy kis pénzt áldozni egy (JÓ ) vázra és villával!
Nincs a két kommented ellentétben egymással?

diccse!

az egyik nekem kell, a másik meg nem nekem

[Lecsa]

jobbanmondva nem ér annyit, de majd meglátjuk

:D:D

az egyik haverom szólt, hogy kinézett pár bicajt, 65.000 ft max áron
4-5 éve azért lehetett normálisat venni, de most egyre gagyibbak vannak abban a kategóriában

úgy értem, hogy régen pl ebbõl acera/alivio váltókkal is kaptam enniyért, most meg ezek a noname shimanok vannak csak

És te mégsem vagy képes egy kis pénzt áldozni egy (JÓ ) vázra és villával!
Nincs a két kommented ellentétben egymással?

Röfi:Örülök, hogy az én elõadásomban jobban tetszett a pedofilosdi.

[izomhod]

... és szereztem kutyát, tudom ki nem sz...ja le! De bódottág van! 3 hónapos óriássnaci kislány... a nemével csak az a "baj", hogy megfogadtam, hogy vagy a kutyámnak vagy a gyerekemnek, attól függõen melyik lesz elõbb, Bosco lesz a
neve! Mák, hogy nem lányom született elõbb:-DDDDD

:D:D

az egyik haverom szólt, hogy kinézett pár bicajt, 65.000 ft max áron
4-5 éve azért lehetett normálisat venni, de most egyre gagyibbak vannak abban a kategóriában

úgy értem, hogy régen pl ebbõl acera/alivio váltókkal is kaptam enniyért, most meg ezek a noname shimanok vannak csak

[korcs]

Útközben egy sör azért csak ki tudja tolni ezt a küszöbértéket...Vagy tévednék?

Egy sör nem sör, két sör fél sör, négy sör egy sör, egy sör nem sör! De sörözni kizárólag, ha célba értem, mert akkor már megérdemlem!

... és szereztem kutyát, tudom ki nem sz...ja le! De bódottág van! 3 hónapos óriássnaci kislány... a nemével csak az a "baj", hogy megfogadtam, hogy vagy a kutyámnak vagy a gyerekemnek, attól függõen melyik lesz elõbb, Bosco lesz a neve! Mák, hogy nem lányom született elõbb:-DDDDD

[Mackófelsõ]

Hogy a pulzuszónás dologba bele ugassak, nekem még Lõrincz Olivér állapította meg a zónáimat. Wattmérõs spining keróra ültem fel és fokozatosan növeltük az ellenállást, közben egy-egy csepp vért vett az ujjamból (gondolom a tejsav szintet méregette), majd ebbõl állapította meg a különbözõ pulzuszónáimat.
De elõtte a max. pulzus meghatározást õ is rám bízta, kb. olyasmi módszerrel, mint amit Mackó írt. Én a saját anaerob küszöb értékemet raktam bele az órámba és ez alapján írja ki a %-os terhelést.

(amikor 2 hosszabbat sípol, akkor lépem át és onnantól kezdve nincs kedvem beszélgetni:D kb. ennyi a lényege amúgy)

És milyen igaz. Röviden ennyi a lényege amúgy!
Ha valaki észnél van, mindig tudja mikor, melyik zónában terhel, és kész!

Na, alszom 1 órát mert délelõtt Dina kifárasztott.

[Röfike]

spinning (csak hogy én is ugassak)
Somának, vagy akinek tetszik: http://piacter.bikem...t=275430&cat=56

[epyc]

Hogy a pulzuszónás dologba bele ugassak, nekem még Lõrincz Olivér állapította meg a zónáimat. Wattmérõs spining keróra ültem fel és fokozatosan növeltük az ellenállást, közben egy-egy csepp vért vett az ujjamból (gondolom a tejsav szintet méregette), majd ebbõl állapította meg a különbözõ pulzuszónáimat.
De elõtte a max. pulzus meghatározást õ is rám bízta, kb. olyasmi módszerrel, mint amit Mackó írt. Én a saját anaerob küszöb értékemet raktam bele az órámba és ez alapján írja ki a %-os terhelést.

(amikor 2 hosszabbat sípol, akkor lépem át és onnantól kezdve nincs kedvem beszélgetni:D kb. ennyi a lényege amúgy)

[Dina-mit]

Az én küszöbmérésem pulzusmérõ óra nélkül is használható. Ott van a küszöb, ahol elkezdek magamban k*rva anyázni.

Útközben egy sör azért csak ki tudja tolni ezt a küszöbértéket...Vagy tévednék?

[korcs]

Az én küszöbmérésem pulzusmérõ óra nélkül is használható. Ott van a küszöb, ahol elkezdek magamban k*rva anyázni.

[izomhod]

Izom, neked minek ilyen teszt?:D

hogy kurvajól formába kerüljek a szezonra, mert erre a dologra mindig kiemelt figyelmet fordítok, nem szeretek felkészületlenül menni, számít az összetett helyezés!

[spooon]

Spoon: Ha jól emlékszem, te kérdeztél ilyesmit, hogy a környéken hol lehet tekergõzni.Pl a tegnapi körömet ajánlom:

http://tekerge.lordc...ctureid/9927281

az utak jók, Dombos és fényeskert között sok a pocsolya, de mind kerülhetõ.

Izom, neked minek ilyen teszt?:D

Koszi Csipisz! Sajons a mosogepben maradt a tekeros cucc igy a szaradastol fugg minden (