Jelentkezz be Regisztrálj

Salgótarján
#3021
Írta 2010. április 19. - 21:24

ITT
#3022
Írta 2010. április 19. - 21:01

Ne köszönd, told a számlámra a szerzõi jogdíjat!Köszönöm a cikk címéhez való hozzájárulást!

Hát ha ez életed vágya!Taki, én vonyítottam sokat, hülyének is néztek hehhe. Lehetek a törzsszurkolód?

#3023
Írta 2010. április 19. - 20:32

#3024
Írta 2010. április 19. - 12:41

Hazaért mindenki?
Sziasztok!
Én tegnap elfáradtam. Hazafelé oldalszélben tekertem, egyedül nem olyan jó ( gondolom nektek is ez volt), és hiába ettem egy gyros-t Bgyarmaton, sikerült eléheznem. A Zsidó-hegy már nagyon nem esett jól. Nekem 150km lett a vége. Egy kis tésztázás után még lefestettem a korlátot. És este még Bartalival kerékpároztam egyet ( néztem õt a DunaTV-n).
A héten már nagyon kellene készülni a Tarján kupára. Ma is itt van velem a bringa, de már megint esik!
#3025
Írta 2010. április 19. - 12:27


-=B.B.B.=-
"Aki nevet,azzal együtt nevet a világ.Aki sír,az egyedül sír..." Oldboy
#3026
Írta 2010. április 19. - 10:48

...Polónia expressz...
Köszönöm a cikk címéhez való hozzájárulást!

#3027
Írta 2010. április 19. - 10:13


Hát nem fostam le a bokámat! Ez nekem már elég nagy élmény volt! Iszonyat gyorsan elrajtolt a mezõny, állva maradtam mint Bálám szamara, ez nekem nagyon nem megy. Utolsóként battyogtam fel a teminél ami azért ciki érzés volt, Dávidot sikerült utol érnem és az elsõ kört nagyjából együtt tekertük végig hol Õ, hol én voltam elõl. Az elsõ körnél a célon áthaladva sikerült elszakadnom tõle és sikerült rendeznem a pulzusom is és elkezdtem élvezni a versenyt, fõleg mikor leszedtem két Vitalitásos arcot meg még valakit és még valakit. Vissza is vettem volna kicsit a tempómból ha az a kis genyó Rákos Tomi nem találja meg a pálya stratégiai pontját ahonnét a legtöbbször láthat és ORDÍÍÍTHAT, ne lazsáljak.



Van már valami eredmény?...hazai vonatkoztatású
A gravitációval + nekem is gondok vannak mióta hiztam v 4-5 kg-nem megy a fölfelé :-( de van elõnye is... tegnap gurultam lefelé 89-el :-)
#3028
Írta 2010. április 18. - 22:47


Hát nem fostam le a bokámat! Ez nekem már elég nagy élmény volt! Iszonyat gyorsan elrajtolt a mezõny, állva maradtam mint Bálám szamara, ez nekem nagyon nem megy. Utolsóként battyogtam fel a teminél ami azért ciki érzés volt, Dávidot sikerült utol érnem és az elsõ kört nagyjából együtt tekertük végig hol Õ, hol én voltam elõl. Az elsõ körnél a célon áthaladva sikerült elszakadnom tõle és sikerült rendeznem a pulzusom is és elkezdtem élvezni a versenyt, fõleg mikor leszedtem két Vitalitásos arcot meg még valakit és még valakit. Vissza is vettem volna kicsit a tempómból ha az a kis genyó Rákos Tomi nem találja meg a pálya stratégiai pontját ahonnét a legtöbbször láthat és ORDÍÍÍTHAT, ne lazsáljak.



#3029
Írta 2010. április 18. - 21:12


#3030
Írta 2010. április 18. - 21:10

ez volt az elsõ 60km-ben , aztán elmentünk még egy 70 km-es hullámvasutas terepre , ott már max 1 km-es dombokkal de elég meredekek voltak azok is.
Ugy eléheztem + szomjaztam + fáradtam, hogy idén még nem volt ennyire KO. Fõleg nem egy közepes távtól , mert 129 lett a vége. Ugy néz ki 1 hónap alatt elszoktam a hosszu edzésektõl...itt az ideje ujból alapozni :-)
#3031
Írta 2010. április 18. - 20:38

Töröltem. Ti mikor értetek haza?
Asszem 5 körül. De Gyuribát elhagytuk valahol

4 óra 50 perc lett, 125 km
#3032
Írta 2010. április 18. - 20:28

-=B.B.B.=-
"Aki nevet,azzal együtt nevet a világ.Aki sír,az egyedül sír..." Oldboy
#3033
Írta 2010. április 18. - 20:00


Letöltöttem, törölheted
#3034
Írta 2010. április 18. - 19:59

Juj, de utálom, ha fényképeznek. Azért köszi!
Töltsd le és már törlöm is

-=B.B.B.=-
"Aki nevet,azzal együtt nevet a világ.Aki sír,az egyedül sír..." Oldboy
#3035
Írta 2010. április 18. - 19:53

Juj, de utálom, ha fényképeznek. Azért köszi!
Pedig már majdnem sikerült elbújnod a poszter mögé...!

#3036
Írta 2010. április 18. - 19:39

#3037
Írta 2010. április 18. - 19:24

-=B.B.B.=-
"Aki nevet,azzal együtt nevet a világ.Aki sír,az egyedül sír..." Oldboy
#3038
Írta 2010. április 18. - 19:15

#3039
Írta 2010. április 18. - 18:35

#3040
Írta 2010. április 18. - 18:06


-=B.B.B.=-
"Aki nevet,azzal együtt nevet a világ.Aki sír,az egyedül sír..." Oldboy