Ugrás tartalomra

Üdvözlünk a Bikemag Fórumon!
Fórumunk bejegyzéseit regisztráció nélkül is olvashatod, ha hozzá kívánsz szólni a fórumhoz, kérjük regisztrálj!
Jelentkezz be Regisztrálj
Kép

Komárom-Esztergom megye bringásai ide!

- - - - -

  • Lépj be és szólj hozzá
21661 hozzászólás a témában

#13101
Kosina Szilárd

Kosina Szilárd

    bentlakó

  • fórumtag
  • 7.603 hozzászólás
az igazság az az, hogy tegnap kémia órán volt egy elõadás, amiben ez a számolási mód hangzott el..
van egy osztálytársam, testépítõ, nagyon komolyan csinálja edzéstervvel meg mindenféle táplálék kiegészítõkkel (nem kox), 85 kg a súlya, és valamivel alacsonyabb, mint én, neki 24,6ra jött ki, és nem kövér, hanem izmos..
és valóban 20 alatt van ez az értékem, persze azt nem tudom mostmár, hogy mennyivel...
na de megyek suliba, mindjárt kezdõdnek a diákbiológus és környezetvédõ napok. ((ez is vicces, mi csináltuk a dekorációt és a tsc-nek van egy edzõpályája, ami mellett van egy kiserdõ, körbe lehet futni, meg kertek vannak mellette, meg ilyenek és onnan körülbelül 5 fát döntöttünk ki, szóval védjük a környezetet!))
"...nem kurva Õ, csak megadatott neki minden pasi...":)

#13102
sysspo

sysspo

    törzsvendég

  • fórumtag
  • 890 hozzászólás

kajálásról jut eszembe, az átlagos testzsír hányados akkro jó, ha 20-25közötti értéket mérsz, 25 felett értelem szerûen túlsúlyos vagy...
no és 20 alatt?? nekem 19,56 :o
((testsúly osztva a testmagasság négyzetével, a magasságot méterben kell számolni=testzsír hányados))


Rendszeresen sportolóké böven 10 alatt van. Sauseré pl. 4%. A pontos mérés egyébként úgy történik, hogy a test különbözö definiált pontjain tolómérövel megmérik a börredö vastagságát. A kép alapján szerintem Te jóval 20 alatt vagy.

#13103
Kosina Szilárd

Kosina Szilárd

    bentlakó

  • fórumtag
  • 7.603 hozzászólás
mostmár igen ;)
Tényleg Gt-Atee, ne mjössz 28-án szombaton egy igazi terepes túrára??
kajálásról jut eszembe, az átlagos testzsír hányados akkro jó, ha 20-25közötti értéket mérsz, 25 felett értelem szerûen túlsúlyos vagy...
no és 20 alatt?? nekem 19,56 :o
((testsúly osztva a testmagasság négyzetével, a magasságot méterben kell számolni=testzsír hányados))
"...nem kurva Õ, csak megadatott neki minden pasi...":)

#13104
GT_Atee

GT_Atee

    fórumfüggõ

  • fórumtag
  • 2.743 hozzászólás
Ma végre nekiláttam a telóm szervizelésének,teljesen szétkaptam mint majom a zsebórát.Megkapja az újj szimeringeket és friss olajat azt holnap vissza a helyére azt gyi.

Szilárd ahogy nézem a képed megjött az étvágyam nekem is,meg is támadom a hûtõt.

Tudtátok,hogy a hûtõhöz való futás az nem sport?


GT-Atee

#13105
Kosina Szilárd

Kosina Szilárd

    bentlakó

  • fórumtag
  • 7.603 hozzászólás
akkor én fogok örülni, nem Sunset és Hotmaat! ;)
"...nem kurva Õ, csak megadatott neki minden pasi...":)

#13106
mxpro

mxpro

    fórumfüggõ

  • fórumtag
  • 2.453 hozzászólás

Na az pöpec akkor Sunal, meg veled már 3-an tuti vagyunk:)

Én nem innék elõre a medve bõrére.:)
Majd akkor örülj, ha a hajtókar a bringáján lesz.

#13107
Hotmaat

Hotmaat

    fórumfüggõ

  • fórumtag
  • 2.150 hozzászólás
Na az pöpec akkor Sunal, meg veled már 3-an tuti vagyunk:)

#13108
Kosina Szilárd

Kosina Szilárd

    bentlakó

  • fórumtag
  • 7.603 hozzászólás
10400+840 a szerelési díj...
nem baj, a bringámat nem hagytam ott, így síkon tudok menni azért... :)
"...nem kurva Õ, csak megadatott neki minden pasi...":)

#13109
mxpro

mxpro

    fórumfüggõ

  • fórumtag
  • 2.453 hozzászólás
Levi boltjának a honlapján találtam.:)
Mennyi volt a hajtómû mindennel eggyütt? Rosszkor mentél, Levihez kedden kell menni. Szerdán megy mindig áruért.

#13110
Kosina Szilárd

Kosina Szilárd

    bentlakó

  • fórumtag
  • 7.603 hozzászólás
wow köszönöm :) :)
hol találtad???
boltoltam egy alivio octalinkes hajtómûvet (44:32:22), szerdán hozza a Levi, csütörtökre azt mondta kész, remélem is...
feladtam az elveimet, de muszáj volt, ha menni akarok budai hg túrára, márpedig menni akarok! :)
"...nem kurva Õ, csak megadatott neki minden pasi...":)

#13111
mxpro

mxpro

    fórumfüggõ

  • fórumtag
  • 2.453 hozzászólás
Feltöltött kép
Ezt nézd Szilárd mit találtam neked!:D

#13112
Hotmaat

Hotmaat

    fórumfüggõ

  • fórumtag
  • 2.150 hozzászólás
Sun
Annak örülök, hogy jössz 28-án, de mért nem jössz Buda marcira?

#13113
Kosina Szilárd

Kosina Szilárd

    bentlakó

  • fórumtag
  • 7.603 hozzászólás

látjátok megyek haza, még az ég is beborult...


Már londoninak/angolnak tartod magadat?? :P
((válaszolhatsz igennel is!))
"...nem kurva Õ, csak megadatott neki minden pasi...":)

#13114
sunset

sunset

    törzsvendég

  • fórumtag
  • 858 hozzászólás
A 28.-ai tekerésben én is benne vagyok,mert nincs kedvem menni Buda marcira! Muszály lesz a megjelenés a támogatóink miatt,de nem fogok tekerni a marcin! Odáig és vissza pont elég lesz és még vissza pestre!
Velem is számolhattok!

Anettnek jó utat gondolatban és épségben való megérkezést!
A legfõbb cél, hogy mindig célba érj!!
A Gödöllöi Yeti www.rmkse.hu
:love: Betty :love:

#13115
GT_Atee

GT_Atee

    fórumfüggõ

  • fórumtag
  • 2.743 hozzászólás

De rendi vagy Anett, jövök sokkal :)
és jó utat, meg vigyázz magadra london szitiben :)
Ati!!
az az alapvetõ probléma, hogy a hídon próbáltam felküszködni magam 42:11-gyel, mivel mostmár nem csak a lánc ugrik elöl, hanem a váltómból is kicsúszott a bowden estérõl reggelre, de úgy, hogy a csavar nincs meglazulva.... no de mindegy, újabb kihívás elé nézek.. :D

Ebben az esteben el van nézve,de legközelebb nincs kifogás.
GT-Atee

#13116
Hotmaat

Hotmaat

    fórumfüggõ

  • fórumtag
  • 2.150 hozzászólás
Királyság akkor te jössz. Még probálok szervezni másokat is. Ja tényleg valahogy akkor lesz a DH verseny, ugyhogy még akár azt is megleshetjük. Remélem nem arra megy majd az útvonala, amerre én tervezek leejtözni.

Edit:
Szombaton csak az edzés lesz. Vasárnap lesz a verseny.

#13117
Kosina Szilárd

Kosina Szilárd

    bentlakó

  • fórumtag
  • 7.603 hozzászólás
Hotmaat!
99%ra mondom, holnap boltolok egy hajtómûvet, ha van raktáron a boltban, akkor ugye egybõl be is rakatom...

Anett! köszönöm a pedált, állati rendes vagy, meg sem érdemlem! :):kiss:
"...nem kurva Õ, csak megadatott neki minden pasi...":)

#13118
Grolsch

Grolsch

    törzsvendég

  • fórumtag
  • 1.323 hozzászólás

Jó utat Anett.
Gondolom akkor most megintnem hallunk rólad egy darabig.
Tényleg te szeptemberben már itthon leszel? Mert ha igen akkor jöhetnél velünk a 24 órásra, mint a lány a csapatban.

köszönöm

jelenlegi lelki állapotomra való tekintettel (:)) nincs kitûzött dátum a hazaköltözésemre. Szóval pár évig biztos maradok, ha csak be nem kattan az agyam megint...de velem ne számoljatok 24-óráson :(

látjátok megyek haza, még az ég is beborult...
Legyél te is szerencse csomag! :icon_bigg

#13119
ridergirl20

ridergirl20

    törzsvendég

  • fórumtag
  • 1.188 hozzászólás
28-ára mindenkinek jó tekerést!:)én akkor nyelvvizsgázom:( de akkortájt lesz a HHH dh is nem?(nem biztos)de azt is szivesen megnézném.sõt Gerecse 50-re is szivesen elmennék

CRITICAL MASS?!gyertek már:)akinek nincs jobb dolga:)naa:D

#13120
Hotmaat

Hotmaat

    fórumfüggõ

  • fórumtag
  • 2.150 hozzászólás
Jó utat Anett.
Gondolom akkor most megintnem hallunk rólad egy darabig.
Tényleg te szeptemberben már itthon leszel? Mert ha igen akkor jöhetnél velünk a 24 órásra, mint a lány a csapatban.