21661 replies to this topic

[wiloz]

na azt viszont annyira könnyû innen kiszámolni hogy említésre se méltó.

Micsoda borzasztó árak vannak a bringa boltokban. pff

[Kosina Szilárd]

és a kapitány életkora?

[wiloz]

Ja. Tehát ha egy pók egy óra alatt egy hálót..., akkor hány pók hány óra alatt hány hálót .??

[Kosina Szilárd]

szerintem számoljuk ki, hogy 1 kcal mennyibe kerül, vagy egy forintért hány kcalt lehet kapni

[wiloz]

Szerintem nem az, 90 gramm 120 Ft 58 kcal. A gél viszont 40 gramm 520 Ft 118 kcal

[montimi]

A 100 gramm már nem egy adag mert 40 gramm egy tasak úgy hogy az már 1000 Ft. Maradok a banánnál.

akkor az a sióvita szerintem drága, a banán meg akkor jó ha már barna. akkor cukros

[wiloz]

A 100 gramm már nem egy adag mert 40 gramm egy tasak úgy hogy az már 1000 Ft. Maradok a banánnál.

[montimi]

A gel anyagú a legjobban, leggyorsabban megemészthetõ . Cukor de azért nem mindegy milyen cukor. Glükóz -glycogen (ilyen van a májban), fruktóz, laktóz, szacharóz.Mivel nem mindegy , hogy a szervezet hogyan tudja és mennyi idõ alatt átalakítani.Na most a wiloz által említett sûrítményben ha jól néztem 100 grammban 58 kcal. van . Amit én tömök magamban abban 100 gr./264 kcal. Akkor melyik az olcsóbb ? Na ezeket lehet még megbolondítani egyéb hozzáadott dolgokkal (ízesítéssel).
De egyébként hosszabb értekezés a verseny közbeni helyes táplálkozás.
A csoki és a müzliszelet is jó (ridergirl) de sokkal lassabban emésztõdik meg ill. többet kell megenni belõle és abban jóval több egyéb is van ami akkor nem lenne akkor fontos. Színezék stb. Ha elõtte nem bontod ki akkor rosszabb vacakolni vele. Teljesen üres gyomorral sem szabad nekivágni. Ezt a nyammogást kell még a megfelelõ ivással összehozni. Mit , mikor,mennyit.

[wiloz]

Lenne egy szponzorom aki ilyenekkel ellátna akkor biztos többet fogyasztanék.

[MJani01]

Mivel nem szponzorálnak nem is dobok ki értük 500-1000 Ft ot. Hiszen mint tudjuk : Ingyen az ecet is édes. .)

Ezt nem teljesen értem.

[wiloz]

Mivel nem szponzorálnak nem is dobok ki értük 500-1000 Ft ot. Hiszen mint tudjuk : Ingyen az ecet is édes. .)

[MJani01]

Semmi hatalmas dolgot nem kell várni a zselétõl, sima cukor az egész, energia utánpótlás.

[wiloz]

Gyerekeknek való de nagyon finom, és tiszta olyan mint a decathlonos. Igazából az unalmas banán mellé szoktam inni néha. Ilyenre gondolok:SIÓ VitaTigris Gyümölcspüré 90g Eper 100% (Gualapack) (t) alkoholmentes ital, árak

[Kosina Szilárd]

szerintem arra gondol Wiloz, amit MTB pikniken adtak a nevezés mellé, az a nagyon tömény energia szelet féle..
vagy régen a neuzerben lehetett kapni tatabányán a 03.15-e úton egy 100asért, két ostya lap között volt ez a valami

[montimi]

Nekem is ez lesz az elsõ energia gélem amit elfogyasztok. Inkább a gyümölcspréseket szeretem.

már mint a gyümileveket ? jó az is de abban nincs annyi energia
de csak a tartósítószer nélkülieket szeretem

[wiloz]

Nekem is ez lesz az elsõ energia gélem amit elfogyasztok. Inkább a gyümölcspréseket szeretem.

[Kosina Szilárd]

okés

[GT_Atee]

Megvagyok vele,már csak zsíroznom kell.Péntek délután?

[Kosina Szilárd]

mikor szeressek érte menni? igazából amikor van idõd megcsinálni
van másik bicóm is, annyira nem hiányzik a Magellán
péntek, szombat, vasárnap?

[GT_Atee]

Sziasztok.Gratula minden maratonistának.

Szilárd,mikor szeretnél jönni kerekedért?