Jelentkezz be Regisztrálj

Üzenõfal (archív #1)
#1201
vendég_Charon_*
Írta 2005. november 10. - 12:45

Ha édeset eszel, még cukor nélkül is mûködik a következõ dolog. A szervezet felkészül arra, hogy jön a cukor, felszívódik a cukor, nõ a vércukorszint, csökkenteni kell (inzulin), mert ha nem termelne hamarabb, mint ahogy megkezdõdik a cukorszint emelkedése, (ami inzulin nélkül Q gyors lenne) gyorsan bekómálnánk.
Ezé' van az, hogy ha kaját fõzöl, illatok jönnek, gyorsan megéhezel. Mert ugye csökken a vércukrod.... ami az éhség egyik része (a másik kettõ a gyomor teltsége: térfogati tényezõ, és a "rágási" szükséglet, kvázi az evés folyamata és az ízek.)
Édesítõszernél meg nem jön a cukor, de csökken a vércukorszint, ami alapvetõen jó dolog, mert szépen utána kell pótolnia majd, na honnan is? (a tartalékaidból)
Tekerésnél ez úgy néz ki, hogy alacsonyabb vércukor mellett hatékonyabban dolgozik mindened, mert erre szoktatod, nehezebben éhezel majd el, és ha fogyásról van szó - hatásosabb. (Persze energia ettõl függetlenül kell a tekeréshez!!!)
Megjegyzem olyan jót szoktam mosolyogni azokon, akik elmennek edzeni a konditerembe, hogy fogyjanak (nem a legjobb hely, ugye), majd hazamennek és mivel jól megéheznek, az elégetett kalóriák többszörösét pótolják. :-)
#1202
Írta 2005. november 10. - 12:37

brrr..de hát nem lehet 1forma az izlésünk...1ébként magam részérõl a cukros kólát is igen ritkán...amúgy azon felûl hogy utálom, nekem az aszpartámos cucctól még a gyomrom is fáj de kegyetlenül....Pedig finom. Én a cukros kólát meg sem tudom inni. A teát is édesítõvel iszom itthon, amit én fõzök.
Az idézet a Nemesis együttes Éden c. számából való
#1203
Írta 2005. november 10. - 12:35

akkor ez a kis cukros fejszámolós ilyen könnyed elalvás elõtti téma?
VAn aki báránykákat számol, van aki kalóriát.

#1204
Írta 2005. november 10. - 12:34

hát édesítõszert egyen akinek 2 anyja van ,(meg akinek muszáj - nekik részvétem) annál egy undórítóbb találmányt...fújjj
a legnagyobbat akkor szoktam röhögni mikor a szarosban (ja mekdonáldsz) a hiper giga big mek menût lájt kólával kérik...(csak azt ne mondja vki hogy finom)
Pedig finom. Én a cukros kólát meg sem tudom inni. A teát is édesítõvel iszom itthon, amit én fõzök.
#1205
Írta 2005. november 10. - 12:31

akkor ez a kis cukros fejszámolós ilyen könnyed elalvás elõtti téma?1 deci pepsiben 42kcal
tenyleg a cukorbetegseg kiment a buksimbol
burce en lassan szeretnek aludni mert mar nem szamolom miota nem aludtam.
de majd zaklatlak vagy nyitva hagyom a gepet oszt beturod nekem?
minden a szokasos lesz
mar nyitva is.

"Milyen állat, aki bennem él?
Aki helyettem élvez, helyettem fél
Aki helyettem fázik, ha hideg a tél"
#1206
Írta 2005. november 10. - 12:29

hát édesítõszert egyen akinek 2 anyja van ,(meg akinek muszáj - nekik részvétem) annál egy undórítóbb találmányt...fújjjmeg amit én hallottam, hogy ha édesítõszuerezel, pedig nem vagy beteg, az nem jó. a szervezet cukrot vár, erre "ratyit" kap.
igaz ez charon doktor?
a legnagyobbat akkor szoktam röhögni mikor a szarosban (ja mekdonáldsz) a hiper giga big mek menût lájt kólával kérik...(csak azt ne mondja vki hogy finom)
Az idézet a Nemesis együttes Éden c. számából való
#1207
Írta 2005. november 10. - 12:28

1 deci pepsiben 42kcal
tenyleg a cukorbetegseg kiment a buksimbol
burce en lassan szeretnek aludni mert mar nem szamolom miota nem aludtam.
de majd zaklatlak vagy nyitva hagyom a gepet oszt beturod nekem?
minden a szokasos lesz
mar nyitva is.
Meg elromlik a fogad, azt is mondják.
#1208
Írta 2005. november 10. - 12:25

"Milyen állat, aki bennem él?
Aki helyettem élvez, helyettem fél
Aki helyettem fázik, ha hideg a tél"
#1209
Írta 2005. november 10. - 12:21

tenyleg a cukorbetegseg kiment a buksimbol
burce en lassan szeretnek aludni mert mar nem szamolom miota nem aludtam.
de majd zaklatlak vagy nyitva hagyom a gepet oszt beturod nekem?
minden a szokasos lesz
mar nyitva is.
NE ÍGY! NE ÍGY!
lor-inc g-boxx designer. . .sár. . .nem haldoklom, így élek. . .k.rva 3mm...
#1210
Írta 2005. november 10. - 12:16

igaz ez charon doktor?
"Milyen állat, aki bennem él?
Aki helyettem élvez, helyettem fél
Aki helyettem fázik, ha hideg a tél"
#1211
Írta 2005. november 10. - 12:14

hát elhízás, aztán utána cukorbetegség....amire túlsúllyal jó esélyed van nagyon hamar, de nem feltétlen kell dagadtnak lenni hozzá..ugy eretm, hogy grammban bevitt mennyiseg ami kb ok.
mert ugye fosnak, hogy kolaban meg ebben abban sok a cukor...
csak elhizas miatt vagy van mas oka?
meg még nem tudom mesélnek ezer káros hatást de azt nem jegyeztem meg...
meg hogy édesítsünk inkább mézzel (fujjjj, bár bringázás közben megiszom a mézes teát, de amúgy utálom)
a grammos mennyiséget nem tudom....amúgy nézd meg a kóla energiatartalmát, annak jó része cukorból van....vmi 40 kcal/deci ha jól emléxem
Az idézet a Nemesis együttes Éden c. számából való
#1212
Írta 2005. november 10. - 12:13

csokiban van ~akár 2000kJ /100g is, ha jóltom.
cukor szvsz ~ ennyi.
és álmos vagyok, 8tól zh-ztam.
"Milyen állat, aki bennem él?
Aki helyettem élvez, helyettem fél
Aki helyettem fázik, ha hideg a tél"
#1213
vendég_Charon_*
Írta 2005. november 10. - 12:13

meg kapcsiból hizlal, mert 1. felnyomja a vércukrot és rövid idõ alatt visszaesik, ergo újra éhes leszel, mielõtt elhasználtad volna abevitt energiát 2. q egyszerûen lehet belõle raktározni. Pl. hústól sosem hízol meg ellenben.
#1214
Írta 2005. november 10. - 12:08

mert ugye fosnak, hogy kolaban meg ebben abban sok a cukor...
csak elhizas miatt vagy van mas oka?
NE ÍGY! NE ÍGY!
lor-inc g-boxx designer. . .sár. . .nem haldoklom, így élek. . .k.rva 3mm...
#1215
Írta 2005. november 10. - 12:07

vércukor szintre gondolsz ?mennyi az a cukor mennyiseg ami meg kb ok?
es mennyi energia van a cukorban?
egy napra atlag felnottnek mennyi energia kell?
éhgyomorra 5,6 ha jól emléxem (mértékegységet már nem tom) de nem mehet fel 10 fölé soha.....ami még egészségesnek tekinthetõ...
az energia meg 1én függõ, de átlagpolgárnak asszeem olyan 2500 kcal/nap a létfenntartáshoz....
cukorban meg olyan 400 kcal / 100 gramm körül ha jók az emlékeim
Az idézet a Nemesis együttes Éden c. számából való
#1216
Írta 2005. november 10. - 12:03

most valaszolsz vagy nem!
en most unatkozom
es gondoltam megkerdem, de latom, hogy buta vagy. :-)
meg kerdes
miert baj a cukor a szervezetben?
ja inkabb adjal belga 3 albumot
a bokorpuszta köllene
beka mar meg van
NE ÍGY! NE ÍGY!
lor-inc g-boxx designer. . .sár. . .nem haldoklom, így élek. . .k.rva 3mm...
#1217
Írta 2005. november 10. - 12:00

attól függ hol.. ha vinnem kell és a hátamon van, akkor 1 kilogramm.mennyi az a cukor mennyiseg ami meg kb ok?
sok van benne, és az embernek ~sok E kell / nap.
megközelítõleg.
még vmi kérdés?
lor nem akarsz te hirtelen túl sokat tudni?

"Milyen állat, aki bennem él?
Aki helyettem élvez, helyettem fél
Aki helyettem fázik, ha hideg a tél"
#1218
Írta 2005. november 10. - 11:58

es mennyi energia van a cukorban?
egy napra atlag felnottnek mennyi energia kell?
NE ÍGY! NE ÍGY!
lor-inc g-boxx designer. . .sár. . .nem haldoklom, így élek. . .k.rva 3mm...
#1219
Írta 2005. november 10. - 11:56

;-)
"Milyen állat, aki bennem él?
Aki helyettem élvez, helyettem fél
Aki helyettem fázik, ha hideg a tél"
#1220
Írta 2005. november 10. - 11:15

:-)
NE ÍGY! NE ÍGY!
lor-inc g-boxx designer. . .sár. . .nem haldoklom, így élek. . .k.rva 3mm...