Maratonok

[CMX]

Ejj... a hozzászólásom még a futam előtt volt, és a tavalyi versenyre vonatkozik. Amúgy nem számoltam ki, csak mondtam hasból vmit, de azért normális terepen 20 közelébe sem megy az átlag.

Pl. a Duna marci az rendes? Mert ott a győztes átlaga 21,4 volt.

[izomhod]

Bükk-Szilvás-Mátra-Duna a sorrend, könnyűtől a nehéz felé haladva. Igen, a Szivás nem sokkal nehezebb a Bükknél, még ha 117 km, akkor is.

jövőre tervezek egyet, csak bringám nemigen lesz addigra jobb :S
na úgy a buli

[-Henger-]

Bükk-Szilvás-Mátra-Duna a sorrend, könnyűtől a nehéz felé haladva. Igen, a Szivás nem sokkal nehezebb a Bükknél, még ha 117 km, akkor is.

Szerintem meg:
Mátra- nem kell kistányér, leszámítva a Galyatető előtti mászókát. Meg rövid is a verseny.
Bükk-Szilvás kb. egyforma. Előbbi kb. 1,5 óra mászással indul, mindkettőben van Ördögoldal, és a végük sem egyszerű. Talán Szilvás nehezebb, mert hosszabb a pálya
Duna maraton közel ugyanaz a nehézség, talán egy kicsit erősebb. Időben az előző kettő között teljesíthető, de hogy ténylegesen nehezebb lenne, azt nem mondanám. Viszont sárban etalon szívás.

Izomhod, nem a bringán múlik! Én már csak tudom.

[boca]

Tán azért egy picit igen...

[ppeter]

Sziasztok!

Valaki meg tudná mondani , hogy jövőre lehetséges e az , hogy a Duna maraton rajtja visszajön a Budai várba?

Előre is köszi

[Rémhörcsög]

Hogyan menne... XD

Jobb lenne sokkal, szerettem mikor pestről indult, de nem fogják megcsinálni. Sem jövőre, sem máskor.

[-Henger-]

Tán azért egy picit igen...

Igaz, igaz! Azért kell egy normális bájk, de egy bizonyos minimális szint felett már sztem sokkal több múlik azon, ki hajtja a pedálokat, minthogy XT vagy XTR, esetleg X.0 szettre futja a keretből.

[Rémhörcsög]

Igaz. XT/XTR között nincs annyi különbség hogy versenyt lehessen nyerni vele. Idén én is 12 kg-os Lx-es brinyóval mentem, nem mondom hogy nem lett volna könnyebb egy 9 kg-os brinyót hajtani, de ezzel is meg lehetett oldani a dolgokat.

[savanyugabi]

ahogy elnéztem, tényleg.
én csak a bükkön indultam, le is fost@m a bokám rendesen.

[boca]

Természetesen igaz, a felkészültségi szintet kell javítgatni sok-sok tekeréssel.

[boca]

Minden kedves bringástársamnak Békés, boldog Karácsonyt, és kilóméterekben gazdag új esztendőt kívánok!!!!

[kela]

mikor szokott elkészülni a versenynaptár::?

[Bikertigger]

mikor szokott elkészülni a versenynaptár::?

Kela barátom többi topikt nam szokos olvasni ?

XCO versenyek

a 2008as versenynaptár tervezet letölthető a mmtbszsz honlapról, vagy innen

[kela]

Kela barátom többi topikt nam szokos olvasni ?

XCO versenyek

most már igen... köszi Tig

[boca]

Lehet, hogy én vagyok a béna, de a Zemplén marcsit nem láttam a versenynaptárban. Elmaradna? ne máááá

[albertfish]

kedves maratonos "ismerősök"!
segitségeteke szertném kérni,jövőre tehát 08,pár rövidtávú marcin szeretnék elindulni.
sose ültem,de talán 1x cc bringán,jelenleg egy scott octane+travis bringát hajtok.több nagyobb fr túrát (20-60km)szoktunk tekerészni,"nagybiciklivel"(faith,demo,asx,bullit, v10),fel-le,itt a Mecsekben.

úgy néz ki hogy csapatban tudok jövőre veresnyezni,ebben kérném a segítésgeteket.felkészülés,bringa-valami kezdő alap cc\maraton,bár egy tomac váz már van,többi hiányzik köszerakni,illetve a téli edzéseket hogy alakítsam át.edig javarészt (heti 3x konditerem,erősítés,2x kardio)edzéseket csináltam,csak ugye a dh-hoz egész más jellegű izomzat szükséges..

illetve még hogy a hoszabb távú versenytempős menéshez mik a "trükkök"

kösz

[Dante]

illetve még hogy a hoszabb távú versenytempős menéshez mik a "trükkök"

Nincs trükk, irgalmatlanul sokat kell edzeni. Kilóméter-kilóméter-kilóméter.

[albertfish]

igen ezen túl vagyok...
nagybicóval megvan a havi 150-200,meló mellet,szal valami konkrétabbra gondoltam...

[savanyugabi]

sztem, egy egész picivel több km-re gondolt ;-)

[Delma01]

legtöbbünknek egy hétvége alatt összejön a 150-200km
egy xc-s gép mindenképpen kell hozzá